食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
胡萝卜牛肉饼的做法步骤
-
1胡萝卜洗净入高压锅隔水蒸制，上气后小火烧5分钟关火 -
2自然凉透后，取出胡萝卜用勺子把胡萝卜碾成胡萝卜泥 -
3卤牛肉和小葱切碎备用 -
4胡萝卜泥和牛肉、小葱碎、鸡蛋液、盐和黑胡椒粉混合 -
5添加面粉和水，搅成糊状 -
6锅烧热后，抹层薄油，取适量胡萝卜牛肉泥，用煎蛋器定型成心型小饼，反正面小火煎成金黄即可
小窍门
维生素B群含量丰富的食物：眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1，烟碱酸)。
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
主食
家常菜
- 炸腐竹
- 【天津】花样枣馒头
- 【四川】粉蒸排骨
- 五谷丰登
- 【山西】圆白菜腌菜
- 【上海】香辣全翅
- 【山西】干煸四季豆（家常味儿免切版）
- 【北京】南瓜绣球馒头
- 【东北】红豆饼
- 动物村奶黄包
- 【山西】山楂果酱
- 泰国椰汁咖喱鸡
- 【山西】田园土豆饼
- 【烟台】酱香胡萝卜鸡蛋饼
- 【四川】辣椒炒肉
- 【宁波】三鲜蛋卷
- 如意蛋卷
- 【宁波】菜肉馄饨
- 【上海】虾开富贵
- 红薯拔丝
- 【河北】芝麻酱烧饼
- 【重庆】过年开胃菜---泡椒凤爪
- 【四川】炸红薯丸子
- 【东北】得莫利炖鱼
- 【东北】中式点心玫瑰酥
- looking forward
- looking forward to doing
- looking forward to hearing from you
- looking glass
- looking glasses
- looking-glass house
- looking-glass self
- looking in
- looking in the album
- looking into
- looking my eyes
- looking on
- looking out
- looking over
- looking up
- 巫山一段云 登龙峰（元·赵孟頫）
- 巫山一段云 白岳晴云（元·李齐贤）
- 巫山一段云 白岳晴云（元·李齐贤）
- 巫山一段云 秋阳观作（元·尹志平）
- 巫山一段云 紫洞寻僧（元·李齐贤）
- 巫山一段云 绍途遇雪（明·杨慎）
- 巫山一段云 美人（清·沈榛）
- 巫山一段云 翠屏峰（元·赵孟頫）
- 巫山一段云 聚鹤峰（元·赵孟頫）
- 巫山一段云 自咏（元·尹志平）
- 巫山一段云 西江风雪（元·李齐贤）
- 巫山一段云 西江风雪（元·李齐贤）
- 巫山一段云 西湖感旧（清·李符）
- 巫山一段云 西湖花神廊仅余塑像二侧倚败壁（清·周之琦）
- 巫山一段云 贺侯大年新婚（清·尤侗）
- 全面库存管理数学分析
- 南海深水区油气勘探重磁电处理解释方法理论与实践(精)
- 神墓(6祸起太古精修典藏版)/网络文学名作典藏丛书
- 剪纸里的海洋(王广成剪纸艺术精选)/非物质文化遗产丛书
- 不平凡的酷蚁安特儿(1我要当公主彩图注音版)
- 民办中小学教师专业素养的内涵与发展路径(来自上海的实践经验)
- 基于引嘉入汉的引汉济渭跨流域调水工程协同调度研究
- 神墓(5血染青天精修典藏版)/网络文学名作典藏丛书
- 女子养生术
- 长三角议事厅合集(新都市与新城镇2020-2021)
- 小英雄雨来(6上)/小学语文配套名著丛书
- 一课一练同步写字(附同步默写本5下部编版)
- 物联网之传感器及自动识别技术项目实践
- 小学生规范笔顺描红字帖(2下部编版)
- 时间中的铁如意