食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
营养滋补糊的做法步骤
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1莲子百合红枣提前浸泡一会儿。 -
2莲子去心，红枣去核儿。
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3黑米小米洗净。
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4山药去皮洗净，切小块儿。
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5一起放入破壁机里面。
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6加三勺黑燕麦。
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7启动滋补糊键，自动完成任务。
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8成品图！
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9成品图！
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10成品图！
使用的厨具：破壁机
所属分类：
饮品
家常菜
早餐
- 香草鸡胸块儿
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- 巧克力核桃饼干
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- 食海无涯苦作舟
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- impecunious
- impedance
- impede
- impeded
- impede from doing
- impediment
- impedimenta
- impeding
- impel
- impeller
- impel to
- impel to do
- impend
- impending
- impenetrability
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