食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜西芹炒乌贼的做法步骤
-
1食材：乌贼（已洗净）、西芹（已抽去筋清洗切开）、胡萝卜（已洗净去皮切片）。 -
2将乌贼放在案板切开。
-
3将西芹和胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟捞出。
-
4接着，下入切好的乌贼，加适量的料酒。
-
5焯一下，捞出。
-
6起锅倒油烧热，下入姜片炝锅。
-
7然后，下入焯好的乌贼、西芹和胡萝卜翻炒翻炒。
-
8最后，加适量的盐。
-
9加适量的蚝油。
-
10调味炒匀即成。
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 豆角炖土豆
- 剁椒带鱼
- 蜜豆抹茶毛巾卷
- 卤汁五花肉
- 咸猪骨煲菜干红萝卜汤
- 香脆土司炒牛肉
- 芥末凉菜
- 正宗油泼扯面
- 椰皇蒸蛋
- 香菇炖白菜
- 芝心土豆丸（空气炸锅版）
- 玉米蛋糕
- 炖腐竹
- 酸菜土豆焖面
- 桔开珍珠
- 老面馒头
- 酸奶诺丽果酵素配
- 蔬菜沙拉三明治
- 紫菜蛋花汤
- 化痰止咳喝甘草茶
- 凉拌鸡脯
- 毛血旺
- 竹荪鸡汤
- 椒香玛格丽特
- 香酥小龙利鱼
- 三十六国
- 三十六天
- 三十六宫
- 三十六峯
- 三十六物
- 三十六着，走为上着
- 三十六策
- 三十六策，走为上策
- 三十六策，走为上计
- 三十六策，走是上计
- 三十六苑
- 三十六行
- 三十六行，行行出状元
- 三十六计
- 三十六计，走为上计
- 甲午十一月十三夜梦右臂踊出一小剑长八九寸（宋·陆游）
- 甲午十月二日夜风寒拥炉达旦不寐偶见新月口（明·韩雍）
- 甲午后九日冗事所拘中夜归卧未暇往赴杭州之（当代·秦鸿）
- 甲午四月八日再礼金轮峰舍利塔（明·释函是）
- 甲午夏日读尔雅有感（宋·徐瑞）
- 甲午夏末游青海甘肃十二首（当代·程滨）
- 甲午夏至偕秋扇乐耕名轩访函谷关（当代·熊东遨）
- 甲午夏至自函谷关经潼关访萧关（当代·魏新河）
- 甲午天津杂感和姚慕庭先生原韵（清末民国初·俞明震）
- 甲午孟冬先妣坟下土圯予督役修理前一夕梦先（明·饶与龄）
- 甲午孟夏祝公辅道过山中遂偕如上饶赴孟史君（宋·黎廷瑞）
- 甲午季冬雨雪连旬公馀感触辄赋八绝（明·黄仲昭）
- 甲午季夏闭关（清·孙廷铎）
- 甲午岁丹阳道中即事（明·袁华）
- 甲午岁以公差过江陵之右有访故人田典簿仲玉（元·李士瞻）
- 虚拟环境、环境效应与虚拟试验平台构建
- 幼儿园STEM精品课程资源课例（大班）
- KUBERNETES容器技术项目教程
- 公主变身小厨神
- 看北疆锦绣中——内蒙古脱贫攻坚纪事
- 周周学小学数学.四年级 下册(1-20)
- 我是特种兵 兵法篇（1-5共5册） 1孙武的兵家圣典/2吴起的兵法世界/3孙膑的
- 中国广播电视全媒体发展报告（2024）
- 汉语形容词谓语句的历时研究
- 圈里圈外 20年纪念版
- 类比、行为与具身智能：类比的实践模型研究
- 东北冷涡日历年鉴（2017）
- 超大城市生活垃圾分类处理技术与管理模式
- 实用缅甸语情景会话
- 数字电子技术