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诗文	养生糊
释义	食材明细 主料 黄豆 适量 云苓 适量 薏米 适量 芡实 适量 百合 适量 赤小豆 适量 辅料 枸杞 适量 调料 水 适量 蜂蜜 适量 原味 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 养生糊的做法步骤 1 材料如下。 2 百合泡发。 3 量杯量出适量豆类。 4 薏米放入机中。 5 豆豆洗净放入。 6 百合放入。 7 加入适量清水。 8 按下按钮20分钟即可享受。 9 喜欢甜加入蜂蜜调味。 10 开动啦。 使用的厨具：豆浆机 所属分类： 羹类   早餐
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