食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香南瓜苗的做法步骤
-
1南瓜苗洗净控水。 -
2葱和蒜备用。
-
3控水后的南瓜苗切大段。
-
4葱蒜和红辣椒改刀备用。
-
5锅中入油烧热倒入葱蒜和红辣椒爆香。
-
6放入南瓜苗翻炒。
-
7加入盐和酱油炒匀。
-
8变色后即可出锅哦。
-
9大火翻炒，锁住营养。
-
10美美的家常菜请您品鉴。
小窍门
多吃绿菜有益健康！祝您生活愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 剁椒鱼头
- 醋溜藕丁
- 凉拌开胃黄瓜条
- 椰蓉排包@面包条
- 洋葱爆肥肠
- 香菇冬瓜烧肉片
- 杏鲍菇炒手捏菜
- 炖豆腐
- 红枣吐司
- 爽脆一笋响
- 羊尾笋茭白炒毛豆
- 酸辣鸡腿菇
- 酸菜焖野鱼
- 芹香卷鱿鱼
- 培根金针菇卷
- 黄油蒜蓉虾
- 豆豉鲮鱼油麦菜
- 黑白芝麻饼干
- 三色清暑汤—番茄黄瓜鸡蛋汤
- 酱香土豆肉丁焖饭
- 自制肠粉
- 雪梨炖鱼胶
- 初次de香煎牛仔骨
- 酸辣黄骨鱼
- 宫保虾球
- forelimb
- forelock
- foreman
- foremast
- forementioned
- foremost
- foremother
- forename
- forenamed
- forenoon
- forensic
- forensic accounting
- forensic medicine
- forensic psychiatry
- forensics
- 东湖晚眺（宋·张舜民）
- 东湖晚眺（明·杨基）
- 东湖曲十首（明末清初·陈恭尹）
- 东湖曲（明末清初·屈大均）
- 东湖月•己酉生日，潘生云赤以自度曲寿余，（明末清初·沈谦）
- 东湖月伤亡友范七（清·高心夔）
- 东湖月 晓江风便图（近现代·沈轶刘）
- 东湖有双莲之瑞赓潘瓜山韵（宋·陈宓）
- 东湖杂忆（当代·何永沂）
- 东湖杂诗（明·陈熙昌）
- 东湖枕上（宋·徐瑞）
- 东湖樵夫歌（清·邢昉）
- 东湖樵夫祠（清·王吉人）
- 东湖歌（宋·赵汝燧）
- 东湖汎舟（宋·史弥宁）
- 和大人一起读(1-4)
- 启谷数 医药篇
- 小学生同步写字课
- 基础测量技术
- 西藏非物质文化遗产保护的理论与实践研究
- 好饿的狮子
- 低碳建筑评价标准 T/CSUS 60-2023
- 中小学生传统美德教育读本 守 奉公守法
- 2024年全国硕士研究生招生考试农学门类考试大纲 高教版
- 建筑暖通、给排水工程施工造价管理
- 中国哲学原论(唐君毅中国哲学原论:导论篇+原教篇+原性篇+原道篇)(全6册)
- 中国有机产品认证与有机产业发展(2021)
- 就这样陪着你
- 全国煤炭行业职业技能竞赛指南(2021)
- 商品学