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诗文
蒜香南瓜苗
释义
食材明细
主料
南瓜苗
适量
辅料
葱
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
调料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜香南瓜苗的做法步骤
1
南瓜苗洗净控水。
2
葱和蒜备用。
3
控水后的南瓜苗切大段。
4
葱蒜和红辣椒改刀备用。
5
锅中入油烧热倒入葱蒜和红辣椒爆香。
6
放入南瓜苗翻炒。
7
加入盐和酱油炒匀。
8
变色后即可出锅哦。
9
大火翻炒,锁住营养。
10
美美的家常菜请您品鉴。
小窍门
多吃绿菜有益健康!祝您生活愉快!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/2/17 12:32:23