食材明细
- 其他 口味
- 焖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
手抓饭的做法步骤
-
1将大米，小米，燕麦米清洗干净，浸泡40分钟，羊排两根为界，剁成6厘米的段，清洗干净。 -
2锅内加入调和油，下入羊排小火煎黄，下入孜然，葱头炒香，再下入胡萝卜，加水烧开，加盐调味。
-
3水烧开后，下去浸泡好的米，倒入电饭锅焖制30分钟。
-
4焖好后，倒入炒锅，撒上泡好的葡萄干拌均匀即可。
小窍门
焖制的时候，每隔15分钟可以转下锅，使其均匀受热。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
主食
新疆菜
午餐
晚餐
- 金针菇拌海带丝
- 春夏之交最适合的太子参健脾祛湿汤
- 奶油虾仁意面
- 爽口菠菜拌胡萝卜丝
- 莴笋海带
- 虾仁菠萝炒饭
- 香芹焖土豆
- 笋豆
- 紫菜牛肉丸汤
- 卤牛肉
- 滑炒无骨鱼条
- 香辣虾
- 香炸鲢鱼
- 茶叶蛋
- 胡椒红肠西芹意面
- 酸梅排骨
- 咸蛋黄肉松青团
- 花生浆稀饭
- 雪梨山楂糖水
- 花胶煲鸡
- 卷心菜沙拉
- 蒸榆钱——春日美味
- 全蛋无水蛋糕
- 鸡汤面
- 蔬菜蛋卷
- 你倡什么什么的成语
- 你倡我随
- 你做什么的我是名小学生用英语怎么说
- 你做家庭作业用英语怎么说
- 你兄什么什么的成语
- 你兄我弟
- 你准备吃饭了用英语怎么说
- 你刚刚说的都是气话吗用英语怎么说
- 你别的还会做什么我还会做饭用英语怎么说
- 你到了之后记得给我打电话用英语怎么说
- 你到底是怎么知道这件事情的用英语怎么说
- 你加入电脑俱乐部吗用英语怎么说
- 你千万别在那里游泳用英语怎么说
- 你午餐吃什么了用英语怎么说
- 你去哪里度假怎么回答用英语怎么说
- 咏镜限冬钟龙浓邛韵（清·许传霈）
- 咏镜（元·郑允端）
- 咏镜（唐·姚合）
- 咏镜（唐·张说）
- 咏镜（唐·骆宾王）
- 咏镜（明·梁有誉）
- 咏镜（明末清初·陈子升）
- 咏镜（清·缪公恩）
- 咏镜（清·袁藩）
- 咏镜（清·金朝觐）
- 咏长信宫中草诗（南北朝·庾肩吾）
- 咏长安兴废地（宋·张舜民）
- 咏长桥（元·凌云翰）
- 咏閒（宋·史浩）
- 咏閒（宋·姜特立）
- 大学金砖英语视听说教程(1通用教学参考书大学金砖英语数字化系列教材)
- 人力资源管理(21世纪普通高等院校系列规划教材)
- 会计综合实训(第2版21世纪普通高等院校系列规划教材)
- 冰鉴(图文珍藏版共4册)(精)/国学经典文库
- 国学经典(图文珍藏版共4册)(精)/国学经典文库
- 经济法(财经商贸类系列教材高职高专十二五规划精品教材)
- 旅游经济与旅游管理研究/西部经济论丛
- 财务报表审计模拟实训
- 供应链管理实务(十二五高等院校系列规划教材)
- 旅贺历史名人
- 初级会计实务(高职高专十二五规划精品教材)/会计专业系列
- 统计学(21世纪普通高等院校系列规划教材)
- 现代金融统计分析(21世纪普通高等院校系列规划教材)
- 物业管理(十二五高等院校应用型系列规划教材)
- 贸易经济学(21世纪普通高等院校系列规划教材)