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诗文	青榄瘦肉汤
释义	食材明细 主料 瘦肉 200g 青橄榄 8粒 辅料 开水 适量 调料 盐 1匙 胡椒粉 1匙 鸡精 少许 原味 口味 蒸 工艺 半小时 耗时 简单 难度 青榄瘦肉汤的做法步骤 1 青榄、瘦肉。 2 将橄榄切成小块。 3 瘦肉剁成末。 4 剁好的肉末放入汤盆里。 5 放入橄榄肉和适量的盐、胡椒粉。 6 注入开水。 7 入锅蒸30分钟。 8 时间到，撒点鸡精提鲜，出锅。 9 成品。夏季天气干燥，多喝青橄榄汤，有生津止咳，润肺利咽功效呢！ 使用的厨具：蒸锅 所属分类： 汤类   家常菜
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