网站首页  词典首页

诗文	鱿鱼炒菜花
释义	食材明细 主料 鲜鱿鱼 2条 菜花 一个 辅料 蒜头 适量 姜 适量 调料 盐 适量 油 适量 酱油 适量 原味 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 鱿鱼炒菜花的做法步骤 1 鱿鱼清洗干净。 2 切好后用开水焯一下捞起沥干。 3 菜花洗干净后，也焯一下，捞起，下锅加盐炒入味，摆盘备用。 4 锅里热油爆香蒜头，姜，倒入鱿鱼炒匀，加入酱油盐即可。 5 再倒在菜花上就可以了。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 家常菜   海鲜
随便看	给宝宝的营养健康辅食：鸡汁西兰花土豆泥 番茄土豆羹 小白菜玉米粥 长牙宝宝的辅食——海鲜蒸滑蛋 馒头青菜粥 清蒸豆腐丸子 [一一的辅食]南瓜香米粥 芋头红薯泥 牛奶粥 牛奶花生糊 Vini的辅食--西红柿浆（7-8个月） 梅干菜烧肉 宝宝辅食-----营养蛋黄米汤 磨牙面包条 菠菜奶油汤 芝麻杏仁糊 内里乾坤红烧小黄鱼 荔枝酱爆南美虾 草莓奶昔 花朵烧麦 奶香土豆泥 三丝炒河粉 韩式麻薯包 牛肉炖土豆 炒饭

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。