网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西蓝花炒虾仁
释义	食材明细 主料 大虾 20个 西蓝花 1个 辅料 柠檬 半个 调料 料酒 1勺 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 咸香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西兰花炒虾仁的做法步骤 1 西蓝花洗净备用，大虾去虾头抽虾线，去皮备用。 2 大虾去皮加1个蛋清，1勺料酒，1勺生抽，半个柠檬取汁抓匀腌制十分钟。 3 做锅添水，加适量盐和几滴油，这样可以保持西蓝花翠绿，水开放入西蓝花，2分钟捞出放入凉水中。 4 起锅烧油，放入虾仁炒至变色。 5 然后放入西蓝花，快速放入盐，生抽、蚝油翻炒均匀就可出锅装盘。 6 装盘后加入一点芝麻即可。 小窍门 加入柠檬汁可以去除腥味，没有也可不加，料酒必不可少。放入西蓝花后一定快速出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	豆浆冰块 薯条 金针菇的爽口做法 红焖鸡架 百结茶的泡法 田园百合 卡仕达餐包 芒果蛋挞 豇豆蒸面 腊八豆炒荷包蛋 山楂糖雪球 酱香龙利鱼 方形小蛋糕 迷你冰糖葫芦 盐烤虾 超润巧克力蛋糕 咖喱鸡 小汽车蛋糕 海陆至尊披萨 发面鸡蛋韭菜盒 土豆丝火腿鸡蛋煎饼 茶香焗豆腐 丝瓜鸡蛋汤 什蔬炒面 炸藕盒 补缀乾坤 补缀什么什么的成语 补苴什么什么的成语 补苴罅漏 补苴调胹 补过什么什么的成语 补过拾遗 补过饰非 补阙什么什么的成语 补阙拾遗 补阙挂漏 补阙灯檠 表什么一什么的成语 表什么不什么的成语 表什么为什么的成语 怀王楚臣（明末清初·何巩道） 怀王澄伯卧病（明·沈野） 怀王生（明·袁凯） 怀王百谷（明·方蕖） 怀王直秀才（唐·鲍溶） 怀王立之（宋·晁冲之） 怀王粹夫（明·徐熥） 怀王美（宋·陆游） 怀王羽左（明末清初·何巩道） 怀王舍人文熙（明·何景明） 怀王车驾钦佩（明·顾璘） 怀王辰若夫人（清·彭琬） 怀王辰若夫人（清·彭琰） 怀王道士（明·袁凯） 怀王道者（唐·李中） 项目策划(第2版高等学校项目管理系列规划教材) 精通MATLAB(第3版)/MATLAB精品丛书 MCS-51单片机原理接口及应用(电子信息科学与工程类专业规划教材) 现代微机原理与接口技术(第3版电子信息类精品教材普通高等教育十二五规划教材) 塑料模具设计与制造(高职高专模具设计与制造专业规划教材) 消失的大陆(向曾经存在的美丽生物致敬)(精) 汽车养护节油经验1000 没有任何借口 卓有成效的情景领导(如何在实际工作中体现领导力) 传感器原理与工程应用(全国高等院校仪器仪表及自动化类十二五规划教材) 对症饮食速查图解 仓储管理实务(示范性高等职业院校重点建设专业校企合作教材) 汽车电气设备构造与维修学习工作页(示范性高等职业院校重点建设专业校企合作教材) 公路工程路基施工(示范性高等职业院校重点建设专业校企合作教材) 地铁安全施工技术手册(精)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。