食材明细
- 酸咸 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
番茄炒菜花的做法步骤
-
1菜花半个切成小朵，清洗干净。 -
2姜、蒜分别切末。
-
3蕃茄一个切成小丁。
-
4锅内烧开水加几滴油和少许盐，放入菜花煮30秒。
-
5煮好的菜花盛出控水。
-
6锅留底油，下姜末、蒜末小火炒香。
-
7加入蕃茄炒软炒出茄汁。
-
8加入菜花大火翻炒几下，调入盐和鸡精炒入味。
-
9成品图。
小窍门
1、菜花处理好最好提前焯一下水，这样下锅可缩短炒制的时间。
2、喜欢酸味浓一点的朋友，炒制的时候可适当加勺一勺蕃茄酱。
2、喜欢酸味浓一点的朋友，炒制的时候可适当加勺一勺蕃茄酱。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜香茄子
- 乌贼鲞炒尖椒
- 红烧羊肉
- 酒糟鱼
- 年夜饭----梅菜扣肉
- 荷兰豆红椒炒黑腐竹
- 虾皮蒜蓉浇百叶菜
- 芦蒿炒腊肠
- 香菇烧豆腐
- 传统香酥鸡
- 水煮肥牛
- 酸奶玉米饼
- 小炒肉
- 五花肉炒青椒土豆片
- 鲜肉锅贴
- 元宝馒头
- 蒜泥粉丝开背虾
- 黄瓜熘肉片
- “?花样面食?”青萝卜丸子
- “?花样面食?”火龙果鸡蛋饼
- 豆沙包
- “?花样面食?”平菇绿色剪刀面
- “?花样面食?”火龙果油饼
- 芹菜土豆条
- “清肠食谱”白菜烧豆腐
- 什么挨什么抢的成语
- 什么挨什么拶的成语
- 什么挨什么挤的成语
- 什么挨什么撞的成语
- 什么挨什么擦的成语
- 什么挨什么轧的成语
- 什么挨什么错的成语
- 什么挨什么问的成语
- 什么挪什么借的成语
- 什么挪什么凑的成语
- 什么挪什么宕的成语
- 什么挪什么撮的成语
- 什么挪什么辏的成语
- 什么挫什么削的成语
- 什么挫什么急的成语
- 李汉老参政寄和文字韵诗次韵谢之（宋·张守）
- 李汉老见过不及见以诗谢之（宋·赵鼎臣）
- 李汉（宋·徐钧）
- 李汝弼（明·杨起元）
- 李汝洲三尹观涛（清·杨浚）
- 李池州和韵见寄再赋以答之（宋·魏了翁）
- 李沅州挽诗二首（宋·洪适）
- 李沔阳饮后田郑二子复集于斯庄望见陂水骤落（明·李梦阳）
- 李泌二首（宋·黎廷瑞）
- 李泌宅（明·尹台）
- 李泌庭黑石诗（唐·隐者）
- 李泌（宋·徐钧）
- 李泌（明·韩日缵）
- 李泰发雪中见过有绝句次日会叔问舍和酬三首（宋·程俱）
- 李洋河舟中戏为俚体遣意（明·程嘉燧）
- 电脑短训教程
- 梅兰芳纪念馆/带你走进博物馆
- 经济学基础学习指南(第4版)
- 怎样面对孩子早恋
- 古印传奇(附光盘中国历代帝王玺印之谜)
- 小兴安岭植物区系与分布(精)
- Photoshop CS2中文版实用教程
- 中国民俗风情地图
- 海峡两岸信息科学技术名词(精)
- 郎德苗寨博物馆/带你走进博物馆
- 杨伯达论艺术文物(精)
- 史前时期的台湾/图文台湾
- 揭秘产业传奇的幕后(风险投资人)
- 洛阳出土瓦当(精)
- 齐白石书画篆刻精品集(精)