食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
辣豆豉炒毛豆苦瓜的做法步骤
-
1食材，新鲜苦瓜。 -
2洗净去瓤切条，用盐抓匀去除苦涩味。
-
3毛豆米焯水煮熟捞出，苦瓜挤干涩水。
-
4锅中放油下入辣豆豉和蒜末煸香。
-
5下入苦瓜毛豆。
-
6炒匀，烹些黄酒。
-
7调味，放少许盐，糖中和下，炒熟放入鸡精即可出锅！
-
8成品！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 风靡台湾的~凤梨酥
- 蒸面条———干面条版
- 凉拌豇豆
- 丝瓜虾仁汤
- 原创|健身减脂餐，香烤鸡胸肉
- 铜锣烧
- 清炒莴笋叶
- 葱味红油拌面
- 蒜炒南瓜花
- 红枣玛德琳蛋糕
- 黄瓜胡萝卜炒鸡丁
- 毛豆炒丝瓜
- 九肚鱼芥菜汤
- 原味曲奇
- 东北酱土豆
- 鲜美番茄鱼
- 西红柿鸡蛋炒面
- 番茄牛腩面
- 香酥椒盐河虾
- 红烧肉（高压锅版）
- 胡萝卜玉米排骨汤
- 清汤寡水面
- 水果戚风蛋糕
- 鲜榨西瓜汁
- 剁椒肉末蒸茄子
- 与日俱进
- 与日月争光
- 与日月齐光
- 与时什么什么的成语
- 与时俯仰
- 与时俱进
- 与时偕行
- 与时推移
- 与时浮沉
- 与时消息
- 与死什么什么的成语
- 与死扶伤
- 与民什么什么的成语
- 与民休息
- 与民偕乐
- 送友人归琼海（明末清初·张穆）
- 送友人归番阳（明·刘绩）
- 送友人归苏门（清·宋荦）
- 送友人归茅山（宋·刘宰）
- 送友人归荆南（宋·胡宏）
- 送友人归荆楚（唐·许浑）
- 送友人归袁州（唐·张乔）
- 送友人归越（宋·连文凤）
- 送友人归越（宋·连文凤）
- 送友人归邛州（唐·唐求）
- 送友人归闽（唐·王毂）
- 送友人归闽（明·罗万杰）
- 送友人归青社（唐末宋初·谭用之）
- 送友人归黄山（清·方还）
- 送友人归（宋末元初·郑思肖）
- 中国农业机械化发展战略研究(综合卷综合报告及课题分课题报告提要汇集)(精)
- 内科护理学应试向导/护理专业课程考试辅导丛书
- 欧盟反倾销法及其对中国实施类型(以1993-2002年案例为例)
- 浦钢搬迁4200mm宽厚板工程施工技术
- 理想空间(No.33无覆盖空间系列之城市公园设计)
- 暖通空调设计技术措施
- 转型期城市区域重大火灾风险认知评估和防范
- 尾盘滞销盘项目突围攻略/房地产项目实战攻略丛书
- 城市水系统工程技术
- 管道工长手册
- 建筑工程工程量清单分部分项计价与预算定额计价对照实例详解(2)
- 思维的再现(工业设计视觉表现高等教育工业设计专业系列教材)
- 工程结构可靠性鉴定与加固
- 铝合金结构设计规范在幕墙工程中的应用(国家标准)
- 智能建筑/城乡建设科普丛书