食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
芦笋炒蛏子的做法步骤
-
1食材：芦笋（已清洗切开）、蛏子（已清洗焯熟）。 -
2将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。
-
3将芦笋下入清水锅中焯开，捞出。
-
4起锅倒油烧热，下入焯好的芦笋和取出的蛏子肉翻炒翻炒。
-
5然后，加适量的盐。
-
6调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 小狗狗饼干
- 湘北剁辣椒
- 香烤土豆条
- 鸡肉番茄焗饭
- 自制鸡米花
- 豆沙吐司
- 香菇白菜玉米面疙瘩
- 亚麻籽油酸奶水果捞
- 西葫芦肉面筋波纹面
- 杜仲山药汤 - 缓解腰酸背疼的靓汤
- 卡通黄油饼干
- 南瓜吐司——早上现烤现吃是关键
- 糯米芝麻小饼
- 香椿芽炒蛋
- 炒嘎嘣虾
- 小炒青菜
- 炸小虾
- 蜜汁叉烧鸡腿
- 茄汁火龙果鸡丸
- 【桃李厨艺】奶香糖酥小烧饼，一步一步教你做，美味在心间
- 山竹米糊宝宝米糊
- 快煮烧汁鸡小腿
- 铁板鱿鱼
- 椒盐虾
- 宝宝开胃西梅泥
- 什么龟什么策的成语
- 什么龟什么筴的成语
- 什么龟什么紫的成语
- 什么龟什么肠的成语
- 什么龟什么药的成语
- 什么龟什么酒的成语
- 什么龟什么鱼的成语
- 什么龟什么鳖的成语
- 什么龟什么鹤的成语
- 什什么东什么的成语
- 什什么之什么的成语
- 什什么什么利的成语
- 什什么什么攻的成语
- 什什么什么藏的成语
- 什什么什么西的成语
- 水调歌头 其四（宋·张元干）
- 水调歌头 其四（宋·杨冠卿）
- 水调歌头 其四（宋·王质）
- 水调歌头 再别疯人院诸病友次去年韵（当代·张文胜）
- 水调歌头 再和前韵（元末明初·谢应芳）
- 水调歌头 再和寄酬袁子英萧寺（元末明初·谢应芳）
- 水调歌头 再寄斯奋（当代·陈永正）
- 水调歌头 再用前韵（宋·李弥逊）
- 水调歌头 再赋（宋·李曾伯）
- 水调歌头 冬怀（清·王策）
- 水调歌头 冬至客秦皇岛（当代·张力夫）
- 水调歌头 冬至（宋·汪宗臣）
- 水调歌头 刘左史光祖生日庆 八十（宋·魏了翁）
- 水调歌头 刘辰翁词每有惘惘不甘之意，读之（清末近现代初·汪东）
- 水调歌头 初九夜对月，清感缘景，以坡韵赋（清末民国初·易顺鼎）
- 动画构图(21世纪高等学校动画与新媒体艺术系列教材)
- 国际商务实务(高等学校国际商务创新规划教材)
- 公共危机管理(高等学校公共事业管理专业创新规划教材)
- 工科物理学教程学习指导(高等院校物理类规划教材)
- 西餐烹调技术(烹饪专业)/中等职业教育国家规划教材配套教学用书
- 汽车电路识图(中等职业学校汽车运用与维修专业教学用书)
- 材料力学实验(第3版高等学校教材)
- 新编实用英语视听说中级教程(附光盘上普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 大气污染控制工程(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 数学建模与数学实验(附光盘第3版高等学校教材)
- 画法几何及工程制图(附光盘第4版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 汽车故障诊断(汽车运用与维修专业课程改革试验教材)
- 汽车美容(汽车运用与维修专业课程改革试验教材)
- 数学模型选讲
- 中国生态资源承载力研究