食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油西兰花炒虾仁的做法步骤
-
1西兰花洗净掰小朵。 -
2虾仁洗净。 -
3胡萝卜削皮切片。 -
4葱洗净切末。 -
5调料：番茄酱和蚝油。 -
6锅里烧水。 -
7西兰花焯水。 -
8锅里加油。 -
9先炒虾仁至变色。 -
10放葱末和胡萝卜片。 -
11加番茄酱炒散。 -
12放入焯好的西兰花。 -
13放入蚝油炒匀。 -
14酸甜可口超级美味的蚝油西兰花炒虾仁出锅啦！
小窍门
一定要用番茄酱哦！不要用番茄沙司，番茄酱是纯的，配上蚝油的甜才能达到酸甜可口哦！
所属分类：
私房菜
儿童
老人
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
- 茄汁鹌鹑蛋
- 番茄丝瓜卤子面
- 牛奶刀切馒头
- 蕉香浓郁—香蕉鸡蛋饼
- 木须肉
- 双鱼丸荞麦面
- 清热解毒豆浆---雪梨猕猴桃豆浆
- 【简单制作的花样饼大全】尖椒鸡蛋发面饼
- 早餐奶油卷
- 毛毛虫面包
- 蓝莓慕斯
- 宝宝辅食——三文鱼蔬菜小丸子
- 蔓越莓司康 (酵母版)
- 强身健体豆浆---糙米花生豆浆
- 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆
- 清蒸鲈鱼
- 宝宝辅食——香甜蒸南瓜
- 【简单制作的花样饼大全】苋菜鸡肉烙饼
- 宝宝辅食——白术砂仁粥
- 芝麻拌土豆
- 奶香十足--香草曲奇饼干
- 尖椒土豆丝
- 虾仁花菜
- 韭菜心炒鸡蛋
- 玉米渣糯米粥
- jumping jack
- jumping jacks
- jumping jumping everybody
- jumping mice
- jumping off
- jumping on
- jumping ropes
- jumping slime
- jumping spider
- jumping spiders
- jump into
- jump king
- jump ng
- jump off
- jump on
- 秦女行（宋·曾季狸）
- 秦妇吟（唐·韦庄）
- 秦始王墓（明·梁维栋）
- 秦始皇冢（清·管世铭）
- 秦始皇坑儒（清·张洵佳）
- 秦始皇时民歌（先秦·无名氏）
- 秦始皇（宋·王十朋）
- 秦始皇（宋·王安石）
- 秦始皇（清·李含章）
- 秦始皇（清·殷葆诚）
- 秦始皇（清·汪绎）
- 秦始皇（清·陈瑚）
- 秦始皇（清末民国初·林朝崧）
- 秦娥点绛唇（清·李淑媛）
- 秦娥（唐·刘驾）
- 快速瘦身118法(Easy享受好身材)
- 新公司法案例解读/新公司法系列丛书
- 美颜化妆品DIY(5元自制美颜秘方)
- 新公司法实务精答/新公司法系列丛书
- 巴金作品精编(插图本)
- 服装企业实用管理表格(附光盘)/服装企业实务宝典
- 水果瘦身餐(美丽新配方)
- 单位犯罪刑事责任探究与认定
- 刑事诉讼法及司法解释办案手册(上下)/刑事诉讼法及司法解释实务丛书
- 核心竞争力的成功模式与误区
- 商务演讲及路演技巧
- 员工最佳生存手册
- 脱颖而出的七种力量
- 如何做好财务主管(修订第2版)/新编财务与会计培训丛书
- 仙儿姐姐2006星运事件簿