食材明细
- 酸甜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西红柿金针菇汤的做法步骤
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1先将西红柿洗净后去蒂，放在案板上切成小块。 -
2把撕碎的金针菇放在清水里洗一下，浸泡一会儿，然后再洗一遍后捞出备用。
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3用刀将金针菇的根部切去，然后用手稍稍把金针菇掰碎。
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4准备一个小碗，在碗中打入2个鸡蛋，加入1小勺料酒和少许盐，将其打成蛋液。
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5热锅凉油，下西红柿翻炒，用铲刀一边翻炒一边碾压，压出番茄汁，此步骤可以炒出里面的番茄红素使其营养变得更利于人体吸收，同时也可以让汤汁更加浓郁。
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6炒得差不多之后在锅中加入一些清水，再倒入金针菇盖上锅盖用大火煮开。
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7缓缓地倒入鸡蛋液，一边倒一边用筷子搅拌，待蛋液凝固后再调入少许食盐，淋上一些香油，用铲刀搅匀即可。
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8成品图。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
- 牛油果益生菌
- 热拌面
- 蛋皮肚片煲
- 口水磷虾
- 豆腐海鲜果蔬饼
- 芝士薄饼披萨
- 韭菜炒鱿鱼
- 西葫芦炒木耳
- 酸萝卜
- 槐花炒鹅蛋
- 五彩蛋炒饭
- 椰香柠檬咖喱鸡
- 可可曲奇
- 凉拌莴苣
- 肉末菜花
- 西葫炒肉
- 煎豆腐皮金针菇
- 西多士
- 星空气泡水
- 腊味洋葱
- 土豆海参打卤面
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- 磷虾煎蛋
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- 麻汁凉粉
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