食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
西兰花拌虾仁的做法步骤
-
1西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿洗净 -
2焯水备用
-
3木耳提前泡发
-
4虾仁焯水捞出
-
5木耳焯水捞出放入碗中，加辣椒粉用热油淋入
-
6放入盐，生抽，熟芝麻搅拌均匀即可
-
7低脂的菜菜很惊艳哦。
小窍门
时蔬随意搭配，喜欢皆可。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 三分钟做出专业级牛排
- 简单鱼汤做法
- 火山飘雪
- 三文鱼刺身配酸辣包菜
- 三文鱼藜麦色拉
- 水浴戚风蛋糕
- 脆炸三文鱼
- 南瓜糯米饭
- 美味松茸柴鸡汤
- 烧烤烤翅
- 宣威小炒肉
- 玫瑰花束
- 水果冰淇淋
- 软糯Q弹南瓜饼
- 西兰花拌木耳
- 意式葡萄干花生硬饼
- 鸡翅
- 洛施椰汁水晶糕
- 三文鱼刺身
- 孜然烤面筋
- 家庭拌饭
- 水浸鱼
- 清爽凉拌油菜海鲜菇
- 原味华夫饼
- 脆皮萝卜糕
- 荆笔什么什么的成语
- 荆笔杨板
- 荆衡什么什么的成语
- 荆衡杞梓
- 荆钗什么什么的成语
- 荆钗布袄
- 荆钗布裙
- 荆钗裙布
- 草什么三什么的成语
- 草什么不什么的成语
- 草什么之什么的成语
- 草什么了什么的成语
- 草什么人什么的成语
- 草什么什么事的成语
- 草什么什么产的成语
- 送朱金庭李棠轩二太史奉使册封（明·于慎行）
- 送朱鉴思归扬州（明末清初·陈恭尹）
- 送朱铎民如南华礼虚云长老（近现代·马一浮）
- 送朱锡公北上省亲（明·岑徵）
- 送朱锡鬯之济南（清·颜光敏）
- 送朱锡鬯北归（清·查继佐）
- 送朱锡鬯还秀水兼讯其令叔子葆（明·薛始亨）
- 送朱锡鬯还越（明·黎彭祖）
- 送朱锡鬯（清·卫既齐）
- 送朱镜澄解官还吴（明·陈邦彦）
- 送朱长史致仕还乡（明·童冀）
- 送朱靖州（宋末元初·陈杰）
- 送朱静佳簿君归（宋·潘玙）
- 送朱鞶峰鸿胪之金陵（明·于慎行）
- 送朱鹏举照磨赴江西省掾（元末明初·郭钰）
- 软件测试技术(高职高专计算机类系列教材)
- 中国棉花景气报告(2017-2019)
- 机械制造基础(上工程材料及加工工艺基础第2版高等院校机械设计制造及其自动化专业系列规划教材)
- 英语文学翻译教程(小说与散文英语专业博雅教育课程系列教材)
- 爱眼超人漫话近视防控
- 最高人民法院新民间借贷司法解释理解与适用/司法解释理解与适用丛书
- 中共淄博年鉴(2019)(精)
- 水浒传/中外经典故事连环画
- 花儿朵朵向太阳(学校音乐教育新体系系列教材)
- 新生儿常见先天异常百问
- 中医四季卷舒美容
- 舌尖上的八大菜系
- 入学基础描红本(汉字提高篇)
- AutoCAD2018实用教程(新编实战型全功能入门教程)
- 内蒙古自治区志(林业志2006-2015)(精)/内蒙古自治区地方志丛书