“这汤清热消暑，消脂减肥，对青春痘也有疗效。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
冬瓜海藻汤的做法步骤
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1冬瓜擦洗干净皮上的白灰。 -
2切大块。(冬瓜皮不要去掉，冬瓜皮是好东西，有清热利水消肿的作用)
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3瘦肉飞水，洗净浮沫。
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4绿豆清洗。
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5海藻用水泡发，洗净。
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6蜜枣2粒
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7把绿豆，蜜枣，瘦肉和海藻放入汤锅，注入适量的水，大火烧开。
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8把冬瓜放入，继续烧开，转小火煲1个小时即可。)
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9清热消脂防青春痘。
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10煲好了。(可根据需要放盐调味，我家是不放盐的。)
使用的厨具：汤锅
所属分类：
汤类
家常菜