食材明细
- 甜味 口味
- 简单 难度
白灼蒜蓉菜心的做法步骤
-
1把菜心洗干净，然后锅里放水，加入少许的花生油，少许食盐，然后把菜心倒入锅中，盖上锅盖！锅里的水煮沸3分钟后，即可把菜心捞出装盘！接着我们先把蒜切成碎粒！ -
2切完蒜粒后，菜心就煮熟啦，然后我们就可以捞出装盘啦！ -
3接下来锅中重新倒油，等油7成热的时候，调小火倒入切好的蒜粒，等炒出香味后，倒入点凉开水、生抽少许、耗油少许，煮沸煮匀之后就可以关火啦！ -
4把煮好的调汁淋到装好盘的菜心中，一道简单又好吃的白灼蒜蓉菜心就做好啦！
小窍门
菜心一定要买嫩一点的，吃起来才不会老，而且带有清甜的味道！
所属分类：
热菜
家常菜
- 儿童菜[鸡汤煮鸡肉丸]
- 糖不甩
- 火龙果布丁
- 青菜肉丝炒面
- 白萝卜芋头粥
- 紫苏姜
- 四季豆炖肉
- 雪莲子薏米地瓜糖水
- 土豆泥炒青椒
- 自制休闲小零食——糖霜花生
- 红烧杂鱼
- 拍黄瓜
- 玫瑰花酱
- 夏日剩饭大转变——简易寿司
- 牛奶软糕
- 橙皮柚子酱
- 洋葱爆鲜鱿
- 黑芝麻黑豆渣腊肉饼
- 佛手瓜炒甜椒
- 蒜茸烤红薯
- 花样面包
- 最简单的油泼面做法
- 火龙果冰淇淋
- 蒸抹茶布丁
- 鸡蛋饼
- 材优干济
- 材剧什么什么的成语
- 材剧志大
- 材士什么什么的成语
- 材士练兵
- 材大什么什么的成语
- 材大难用
- 材德什么什么的成语
- 材德兼备
- 材料与化学学院用英语怎么说
- 材料工程系用英语怎么说
- 材朽什么什么的成语
- 材朽行秽
- 材疏什么什么的成语
- 材疏志大
- 西湖醉中漫书二首 其二（明·王守仁）
- 西湖醉归作（宋·姚宽）
- 西湖采莲曲二首（明·朱阳仲）
- 西湖采莼曲二首（明·沈明臣）
- 西湖采莼（清·柳是）
- 西湖重午作（宋·赵汝回）
- 西湖钱别瞿中书次钱学士韵三首（明·韩雍）
- 西湖闲望（宋·梅尧臣）
- 西湖闻笛（明·徐𢓭）
- 西湖限韵一首（明·倪岳）
- 西湖除夜（宋·释道璨）
- 西湖雨中同公懿诸君饮（宋·韩维）
- 西湖雪后（宋·赵蕃）
- 西湖雪霁寄彦瞻（宋·释道潜）
- 西湖雪（清·方芳佩）
- 我可太会交朋友了：给孩子的漫画社交心理学
- 世界旅游城市邮轮产业发展研究 以上海为例
- 唐宋八大家与清代古文研究
- 乡镇（街道）综合行政执法法律顾问实务
- 小火龙与糊涂小魔女
- 鼻息耳语聊健康——耳鼻咽喉疾病科普问答
- 碳循环
- 靠谱的科普之消化疾病篇
- 马铃薯化学与技术（第二版）（现代食品科学学术著作丛书）
- 思考的艺术：让创新成为你的DNA（第二版）
- 解题觉醒 高中英语 选择性必修 第三册、第四册合订 RJ
- 阅读123.我家有个花果菜园
- 可变利益实体下我国引入双重股权结构的制度设计与风险防范研究
- 希腊文明3000年
- T/JSTJXH 40-2024 桥梁水中沉井基础施工监控技术规程