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诗文
番茄菜花
释义
食材明细
主料
菜花
半个
西红柿
1个
青椒
1个
辅料
盐
适量
鸡精
适量
酸咸 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
番茄菜花的做法步骤
1
准备食材。
2
将菜花切成小朵,西红柿,青椒切块。
3
切好的菜花放入盐水浸泡。
4
锅中烧热水,泡好的菜花放入锅中焯一下水。
5
起锅烧油,放入切好的西红柿,青椒,炒成近乎糊状。
6
加入菜花,翻炒一会,撒入适量盐,鸡精调味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/4/14 8:15:05