食材明细
- 果味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
菠萝饭的做法步骤
-
1准备用料，根据个人喜好和食量。 -
2菠萝切块备用。 -
3取出果肉，剩下的菠萝壳留着装盘。 -
4一次放入鸡蛋、胡萝卜、豌豆、炒熟。 -
5放饭，盐翻炒均匀。 -
6最后放入菠萝翻炒，装盘即可食用。
小窍门
菠萝含有大量蛋白酶、有机酸、蛋白质、矿物质等。味甘酸，性平。对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。
使用的厨具：炒锅
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