食材明细
- 果味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
菠萝饭的做法步骤
-
1准备用料，根据个人喜好和食量。 -
2菠萝切块备用。 -
3取出果肉，剩下的菠萝壳留着装盘。 -
4一次放入鸡蛋、胡萝卜、豌豆、炒熟。 -
5放饭，盐翻炒均匀。 -
6最后放入菠萝翻炒，装盘即可食用。
小窍门
菠萝含有大量蛋白酶、有机酸、蛋白质、矿物质等。味甘酸，性平。对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
午餐
晚餐
- 牛肉胡萝卜盖浇饭
- 家庭版香鸡煲
- 韭菜意大利面
- 烈火飞翼蛋糕
- 古早蛋糕
- 笋菇小炒
- 金针菇西红柿汤
- 牛奶吐司布丁
- 中种蜜豆吐司
- 茶叶蛋
- 红烧梭子蟹
- 蒜苗腊肠
- 空心菜鲜虾粥
- 芡实莲子老鸭煲
- 扁豆猪肉南瓜面水饺
- 薏米莲子猪肚汤
- 花生辣椒酱
- 腰果炒鸡丁
- 蕃茄紫菜冬瓜汤
- 鳕鱼蛋花烩黑米饭
- 烤红薯
- 红薯饼
- 河虾三吃
- 衢州炒米粉干～与众不同的炒粉干
- 黑啤酒嫩姜炖嫩鸭
- sore
- sore head
- sorehead
- sore head
- sore loser
- sorely
- sorely disappointed
- soreness
- sore throat
- sorghum
- sororate
- sororate marriage
- sorority
- sorption
- sorrel
- 己酉九日墨林小集（清·曹尔垓）
- 己酉九日次靖节是岁是日韵（宋·叶茵）
- 己酉九月自巴丘过湖南别粹翁（宋·陈与义）
- 己酉乱后寄常州使君侄四首（宋·汪藻）
- 己酉二月二日车驾渡扬子江四日匆遽离镇江余（宋·程俱）
- 己酉人日（宋·黄彦平）
- 己酉作（宋·释行海）
- 己酉元夕偕行俭学夔公绪百鍊并携稻秫市中观（明·杨士奇）
- 己酉元日感赋（清·李稷勋）
- 己酉元日（元末明初·郭钰）
- 己酉元日（宋·陆游）
- 己酉元日（明·吕皞）
- 己酉元日（清·张问陶）
- 己酉入觐夜过鄱阳湖三十二韵（明·卢宁）
- 己酉八月十七日夜泛碧浪湖泊浮玉山对月呈席（元末明初·徐贲）
- 植物学实验与技术(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 货币与金融统计学(教育部高等学校统计学专业教学指导分委员会推荐用书)
- 微生物学考研精解/考研精解系列/生命科学辅导丛书
- 税收理论与实务/精品课程立体化教材系列
- 数字电子技术(第2版普通高等教育十一五规划教材)
- 细胞工程(普通高等教育十一五规划教材)
- 大学数学教程(21世纪高等院校教材)/经济管理类数学基础课教材系列
- 社会科学导论(第12版)
- 极简宇宙(除了频率宇宙什么也不是)
- 网络赚钱术
- 钱途(有钱人是这样炼成的)
- 成大事必知的50条金科玉律
- 从平庸到卓越(把你的工作当事业)
- 房地产开发企业会计实务操作手册
- 高手教你看财报(财务报表的阅读与分析)