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诗文
小清新贝壳馒头
释义
食材明细
主料
面粉
约250克
糖
适量
酵母
2克
清水
适量
辅料
清水
适量
绿面团
菠菜叶
适量
面粉
约200克
酵母
2克
清水
少许
糖
适量
原味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
小清新贝壳馒头的做法步骤
1
取菠菜叶适量
2
入沸水锅里汆烫一下,捞出过凉水
3
把菠菜叶放入料理机,加点水,打成菠菜泥
4
用纱布过滤一下
5
这是滤出的菠菜汁
6
加面粉、酵母、糖
7
揉成光滑柔软的面团,菠菜汁如果不够就用水补足
8
另取面粉,加酵母、糖
9
加水揉成光滑柔软的面团
10
两份面团大小差不多,硬度尽量一致。为节省空间,两个面团可以放到一个盆里,中间用保鲜膜隔开,入冰箱冷藏发酵过夜
11
这是发好的面团
12
分别排气
13
各自分成数量均等的小剂子,一一揉圆,松弛几分钟
14
各取一个剂子,擀成椭圆形
15
摞起来,再稍微擀一擀,让两个面片贴合紧一些。白色可以比绿色稍微大一点,露出白边
16
如图,用刀背在1/2处压出一条条纹路
17
再把边缘稍微往里推一推,使其形成均匀点的往里内收的弧形
18
如图,用筷子把左右两边往中间夹,但不要夹断
19
轻轻对折,两面不用压实,有纹路的一面朝上
20
把做好的贝壳馒头生胚码放好,再次饧发十来分钟,开大火蒸。大火上气后蒸15分钟即可,这是蒸好的馒头(蒸之前忘了拍照)
21
小清新
22
因为生胚对折时中间留有空隙,蒸好后可以揭开,可以夹菜一起吃。
使用的厨具:搅拌机、蒸锅
所属分类: 主食 面食 馒头花卷
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更新时间:2026/4/12 23:40:46