食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜末拌西兰花梗的做法步骤
-
1两个西兰花的梗。 -
2切下来，洗净，去根部的老皮。 -
3切粗丝，洗净。 -
4沥干水分。 -
5锅烧水。 -
6水开下菜丝焯水。 -
7水开下叶子，变色即可。 -
8过冷水。 -
9捞出沥干水分装盘。 -
10大蒜切末。 -
11取香油。 -
12倒入苹果醋。 -
13倒入陈醋。 -
14倒入蒸鱼豉油。 -
15放食盐。 -
16放鸡精。 -
17搅拌至食盐鸡精完全融化。 -
18浇在菜丝上。 -
19红椒切碎。 -
20红椒碎撒在菜品上即可。 -
21成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
小菜
家常菜
夏季食谱
- 拌黄瓜丝
- 肉末洋葱炒木耳
- 鼠曲草青团
- #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤
- 百香果酸汤肥牛
- 糖醋西兰花
- 肉末炒酸豆角
- 雪里蕻炒黄豆
- 粽子
- 蒜烧鱼排
- 烤箱版椒盐千层饼
- #鸡蛋#抹茶蛋糕卷
- 西红柿拌白糖
- 葫芦丝炒肉
- 肉丁香菇炒蒜薹
- 洋葱炒牛肉
- 薄荷红油肉片
- 红枣糯米粽
- 法式香煎龙利鱼意面
- 家常菜小炒鱼
- 香椿煎蛋
- 皮蛋瘦肉粥
- 黄瓜炒黑木耳
- 姜撞奶
- 黑米抹茶慕斯蛋糕
- sociolect
- sociolinguistic
- sociolinguistics
- sociological
- sociologically
- sociologist
- sociology
- sociopath
- sociopolitical
- sock
- sock away
- socket
- socket wrench
- sockeye
- sockeye salmon
- 居庸关二首（明·谢榛）
- 居庸关弹琴峡（明·杨士奇）
- 居庸关早行（元·贡奎）
- 居庸关歌（清·金士松）
- 居庸关见阻示同行（明·林章）
- 居庸关（元·乃贤）
- 居庸关（元·刘鹗）
- 居庸关（元·耶律铸）
- 居庸关（元·袁桷）
- 居庸关（元·陈孚）
- 居庸关（明·梵琦）
- 居庸关（明·王英）
- 居庸关（明·胡俨）
- 居庸关（明·邓林）
- 居庸关（明·陈琏）
- 孔雀公主/中国民间故事绘本系列
- 初中道德与法治/思维图解
- 初中数理化/思维图解
- 雕刻时光(2动物奇缘纸雕手工书)
- 扎迪夺冠日/黑布林英语阅读
- 小学教师英语口语
- 幼小衔接口算心算(20以内不进位不退位加减法)
- 反校园欺凌与暴力学生手册(中学版)
- 金刻本素问(精)/黄帝内经版本通鉴
- 英语写作进阶练习参考答案
- 古本难经阐注校正(精)/难经传本集成
- 幼小衔接全横式口算题卡(10以内加减法)
- 计量经济学及Stata应用(高等学校经济学类核心课程教材)
- 英语(5下P2019)/浙江各地期末迎考卷
- 语文(3下R2019)/浙江各地期末迎考卷