食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
-
1西兰花切小朵后用淘米水浸泡。 -
2将浸泡过的西兰花捞出洗净。 -
3用开水烫5分钟捞出沥干水分。 -
4锅中放油下入西兰花翻炒。 -
5加入适量蚝油。 -
6加入少许水煮三分钟。 -
7盛盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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晚餐
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