网站首页  词典首页

诗文	蒜香西蓝花
释义	食材明细 主料 西蓝花 1个 大蒜 适量 辅料 盐 适量 生抽 2勺 蚝油 1勺 鸡精 适量 白糖 适量 水淀粉 适量 香油 适量 姜末 适量 小米辣 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜香西蓝花的做法步骤 1 西蓝花掰成小朵。 2 锅中烧水，水开加适量盐一勺食用油放入西蓝花焯水。 3 焯水后的西蓝花捞出放在凉水中过凉控水备用。 4 准备好葱姜蒜，小米辣。 5 碗中放盐，耗油，生抽，白糖，鸡精调成料汁备用。 6 起锅烧油下入调料炒出香味。 7 倒入调好的料汁加小半碗水煮开。 8 倒入水淀粉勾芡。 9 放入西蓝花翻炒均匀。 10 放香油调味即可。 11 出锅装盘完成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	【海底椰响螺鸡爪汤】秋冬滋补好汤水！ “羊肉串”夹馍 香芋派 茄子干炒肉 【创意新派菜】状元饼 榨菜蛋炒饭 红烧肉 藕盒烩白菜 冰花煎饺 花形脆皮蛋筒 中国风【华夫饼】—葱香猪肉华夫饼（咸口） 蓝莓马蹄糕 红枣糯米发糕 吉祥黄金卷 香芋蒸排骨 下午茶轻松做：奶酪饼干 香菇猪肉包子 凉拌折耳根 自制豆腐花 湿笋干炖水鸭 糯米粉蒸肉《排骨》 梅菜扣肉 鱼片虾皮紫菜汤 早餐经常做的鸡蛋瓜饼 菌菇肉片烧豆腐

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。