食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西蓝花带子的做法步骤
-
1西蘭花洗淨。 -
2水開後加少許糖三至五分鐘煮熟備用。 -
3帶子洗淨加點白胡椒粉奄五分鐘。 -
4砂鍋加油加蔥姜蒜炒一下，再下帶子炒一分鐘，再下西蘭花。 -
5最後加蠔油完成。
小窍门
煮菜加少許糖令菜的顏色更翠綠
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酱香扁豆丝
- 西红柿彩蔬小炒
- 【玉米炖排骨】
- 香辣虾尾
- 蕃茄鸡蛋面之海味版
- 清蒸鲈鱼
- 干炸带鱼
- 焖锅香辣蟹
- 鱼香肉末烧茄子
- 枣泥菊花酥
- 红烧鱼块
- 宫保鸡丁
- 宴客菜——上汤娃娃菜
- 麻辣豆腐
- 鳕鱼炖豆腐
- 双鸟面包机自制简单白面包
- 不带色素的叉烧
- 北海道排包
- 排骨藕汤
- 蜂蜜柚子茶
- 肉末酸豆角
- 菱角炖肉
- 培根煎鱼柳
- 蒜蓉炒香芹
- 酸辣土豆丝
- cowpea
- cow pie
- cowpoke
- cowpox
- cowpuncher
- cowrie
- cowry
- cowshed
- cowslip
- cox
- cox
- coxa
- coxcomb
- coxswain
- coy
- 贺新郎 效刘辰翁（清末近现代初·汪东）
- 贺新郎 文总管之清江任（宋·邵桂子）
- 贺新郎 新婚（明·李昌祺）
- 贺新郎 新河函告婚期，赋此为贺，词以代柬（当代·王蛰堪）
- 贺新郎 方绣山同年长郎新娶（清·宋琬）
- 贺新郎 旧箧中忽得三年前词稿因题其后（当代·陈永正）
- 贺新郎 明侍中黄公忠烈祠（清·王策）
- 贺新郎 春情（宋·李玉）
- 贺新郎 春日浦镇寄慨（近现代·单人耘）
- 贺新郎 春闺午倦（清·吴尚憙）
- 贺新郎 暮秋，夜雨不寐（清·吴尚憙）
- 贺新郎 月夜看梅花（清·陈维崧）
- 贺新郎 月夜（宋·游次公）
- 贺新郎 有辞行归隐者，留书告别，用稼轩韵（清末近现代初·汪东）
- 贺新郎 望雪（当代·伯昏子）
- 荷花淀
- 中国梦(全球最大的中产阶级的崛起及其影响)
- 范曾插图鲁迅经典小说
- 风景画最大宗师克劳德·洛汉/世界名画家全集
- 中国传统相声大全(共5册)(精)
- 张爱玲传(最新增订版)
- 他们为什么要摄影(中国当代摄影家访谈录纪实卷)
- 文脉与匠心--明清画谱画诀研究
- 哪片云彩会下雨(气象主播宋英杰微言聊天)
- 第二代中国现代文学学者自述/中国现代文学馆钩沉丛书
- 舒张性心衰
- 想瘦就瘦的瑜伽(附光盘)/我想我行的瑜伽
- 想美就美的瑜伽(附光盘)/我想我行的瑜伽
- 想练就练的瑜伽(附光盘)/我想我行的瑜伽
- 你了解中国共产党吗(英文版)