食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西蓝花带子的做法步骤
-
1西蘭花洗淨。 -
2水開後加少許糖三至五分鐘煮熟備用。 -
3帶子洗淨加點白胡椒粉奄五分鐘。 -
4砂鍋加油加蔥姜蒜炒一下，再下帶子炒一分鐘，再下西蘭花。 -
5最後加蠔油完成。
小窍门
煮菜加少許糖令菜的顏色更翠綠
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 煎烧烤味金针菇
- 圣诞姜饼屋
- 三色开花馒头
- 电饭锅做出超好吃海绵蛋糕
- 香菇素烧白菜
- 蒜烧茄子
- 辣炝芹菜黄豆
- 圣诞姜饼屋
- 芒果瓜丝
- 虾皮烧南瓜
- 鸭血麻辣烫
- 韭苔拌皮蛋
- 翠衣粥
- 咖喱牛肉干
- 酱油炒饭
- 樱桃酱花朵幕斯
- 小白菜炖豆腐
- 西瓜香兰子
- 三丝豆皮
- 黑胡椒煎猪扒
- 韩式辣炒年糕
- 香蕉拌桃片
- 香蕉豆浆
- 尖椒牛肉
- 全家福八珍火锅
- hanging out with friends
- hanging plants
- hanging up
- hang in the air
- hang in there
- hang of
- hang off
- hang on to
- hang on to hope
- hang open
- hang over
- hang round
- hangs out
- hangs up
- hang tag info
- 赠夫二首 其二（唐·韦璜）
- 赠夫诗三首（唐·孔氏）
- 赠夫诗（南北朝·刘氏（王淑英妻））
- 赠头陀僧（唐·张乔）
- 赠头陀僧（宋·艾性夫）
- 赠头陀僧（宋·释智圆）
- 赠头陀师（唐·刘商）
- 赠夷中师（宋·释智圆）
- 赠夷白介然（宋·吴则礼）
- 赠夹山长老兼示石门蹇大博（宋·沈辽）
- 赠奇松头歌（宋·释文准）
- 赠奉使宣抚伞萨尔二十韵（元·黄镇成）
- 赠奉律上人（唐·李德裕）
- 赠奉议沈辽诗（宋·张舜民）
- 赠契衡上人（唐·张祜）
- 穆天子传汇校集释--中国史学基本典籍丛刊/[晋]郭璞注 王贻樑,陈建敏校释
- 阿加莎·克里斯蒂作品精选集:典藏纪念版第二辑(全5册)
- 新时代大学生心理健康（新编21世纪高等职业教育精品教材·通识课系列）
- 研发费用加计扣除与企业全要素生产率：影响机制及环境协同
- 低能耗建筑简明教程/普通高等教育智能建造专业精品教材
- 六项纪律漫画解读
- 沉香劫中劫
- 高等数学（第二版）（新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列）
- 化工设备机械基础（邹修敏）
- 我在二里头考古
- 中国电影与电影表演：理念、观点与进路
- 白沙皇：一只北极熊
- 如寄（全二册）
- 培优竞赛超级课堂 8年级英语 上册
- 安德烈·普拉东诺夫经典作品集(全3册)