食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
有机菜花炒肉的做法步骤
-
1锅中水开房一小勺盐和几滴食用油，放入菜花。 -
2炒水的菜花过凉水备用 -
3起锅烧油下入葱花和肉 -
4肉炒制发白加料酒，醋，生抽翻炒均匀。 -
5放入菜花 -
6翻炒均匀 -
7加盐，鸡精，耗油翻炒均匀即可。 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
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晚餐
- 糖醋排骨
- 红糙米咸肉香菇焖饭
- 香煎蛋面（配蕃茄酱）
- 冬笋炒腊肉
- 银耳雪梨红枣燕
- 照烧海苔豆腐
- 啤酒鸭
- 德式焗酸菜汤
- 酱烧海参
- 自制花生牛轧糖
- 紫薯奶昔
- 泰味咖喱虾
- 上汤豆苗
- 萝卜炖排骨
- 乌鸡暖宫汤
- 腊味煲仔饭
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- 苹果蜂蜜柚子饮
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