食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
有机菜花炒肉的做法步骤
-
1锅中水开房一小勺盐和几滴食用油，放入菜花。 -
2炒水的菜花过凉水备用 -
3起锅烧油下入葱花和肉 -
4肉炒制发白加料酒，醋，生抽翻炒均匀。 -
5放入菜花 -
6翻炒均匀 -
7加盐，鸡精，耗油翻炒均匀即可。 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 银鱼煎蛋香喷喷
- 豆豉肉末蒸豆腐
- 秘制黑椒叉烧肉
- 蒸柠檬蛋糕
- 抹茶红豆酥
- 黑芝麻葱油小花卷
- 烤鸭白菜汤
- 松茸雪莲汤
- 奶味飘飘“黄桃面包”
- 树莓面包
- 南瓜黄玫瑰花馒头
- 香芹炒干丝
- 月饼蛋糕
- 家庭自制卤肉饭
- 香芋咖喱牛肉丸
- 无花果塔
- 笋干糯米炒饭
- 红糖麦仁馒头--粗粮细食清爽一下
- 羊肉烩意面
- 红豆沙酥皮
- 焦糖奶茶
- 奶汁土豆面包
- 根本停不下来-----蒜薹米饼
- 香蕉松饼
- 蒜香草原羊排
- French fry
- french fry
- French-fry
- french-fry
- French Guiana
- French horn
- French kiss
- French loaf
- Frenchman
- French onion soup
- French pastry
- French pleat
- French polish
- French-press coffee
- French Revolution
- 忆江南（清末近现代初·俞陛云）
- 忆江南（清末近现代初·俞陛云）
- 忆江南（清末近现代初·俞陛云）
- 忆江南（清末近现代初·俞陛云）
- 忆江南（清末近现代初·俞陛云）
- 忆江南（清末近现代初·傅熊湘）
- 忆江南（清末近现代初·傅熊湘）
- 忆江南（清末近现代初·刘永济）
- 忆江南（清末近现代初·郭则沄）
- 忆江南（清末近现代初·郭则沄）
- 忆江南（清末近现代初·郭则沄）
- 忆江南（清末近现代初·郭则沄）
- 忆江南（清末近现代初·郭则沄）
- 忆江南（清末近现代初·郭则沄）
- 忆江南（清末近现代初·郭则沄）
- 品味一生的86篇情感美文
- 品味一生的99篇科学美文
- 品味一生的105篇励志美文
- 品味一生的81篇校园美文
- 温暖一生的82个情感故事
- 温暖一生的85个青春故事
- 温暖一生的100个美德故事
- 温暖一生的68个成功故事
- 温暖一生的110个生存故事
- 温暖一生的95个处世故事
- 你应该知道的200件紫檀家具/故宫收藏
- 水平思考法
- 世纪之交(山西民政实践)
- 登山和攀岩技巧/大众体育技巧丛书
- 计算机基础知识