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诗文	蔬菜沙拉
释义	食材明细 主料 玉米粒 适量 黄瓜 半根 胡萝卜 半根 苦菊 一棵 辅料 沙拉酱 适量 酸甜 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蔬菜沙拉的做法步骤 1 苦菊洗净铺在盘子一圈。 2 胡萝卜切丁，玉米粒是在超市买现成的，黄瓜去皮洗净切丁。 3 玉米粒和胡萝卜丁焯水后捞出过冷水后沥干水份。 4 加入黄瓜丁。 5 用沙拉酱拌匀。 6 将拌好的沙拉倒在苦菊上即可食用。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 凉菜   家常菜
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