网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂餐打卡
释义
“碳水膳食纤维蛋白质…”
食材明细
主料
鸡胸肉
100g
紫薯
1个
生菜
3片
辅料
料酒
1匙
盐
1匙
清淡 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
减脂餐打卡的做法步骤
1
鸡胸肉切片,加入适量料酒盐黑胡椒腌制。
2
紫薯切块,放入锅中蒸熟。
3
生菜在热水中烫一下。
小窍门
鸡肉不宜煮太久。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 小菜 家常菜
随便看
辣炒脆皮肠
韩式烤牛肉
黄豆芽拌莴笋丁
章鱼小丸子
槐花炒蛋
圣诞姜饼屋
避风塘炒蟹
红油莴笋丝
芝士焗虾
红烧土豆肉丸
送给我自己的——草莓慕斯蛋糕
富贵牡丹五花肉
私家侉炖鱼
啤酒烧鲅鱼
杭椒海肠
海肠肉末蒸蛋
鱼香茄条
香辣肉末煮粉丝
五彩面圪塔
香菇肉酱
紫薯迷你椰蓉蛋糕
腊肉山药煲
肉松小餐包
干锅笋丝
陕西特色【陕西油泼驴蹄面】(教你做最快捷正宗的油泼面)
什么奸什么复的成语
什么奸什么巧的成语
什么奸什么床的成语
什么奸什么弊的成语
什么奸什么忠的成语
什么奸什么恶的成语
什么奸什么意的成语
什么奸什么暴的成语
什么奸什么有的成语
什么奸什么淫的成语
什么奸什么滑的成语
什么奸什么猾的成语
什么奸什么科的成语
什么奸什么罪的成语
什么奸什么蠹的成语
和东冈憎蝇(明·王鏊)
和东园黄香梅之作因复劝游(宋·綦崇礼)
和东圃郑震见寄(宋·施枢)
和东坡先生梅花三首(宋·晁补之)
和东坡四时词(元·刘诜)
和东坡守汝阴祷雨张龙公祠得小雪会饮聚星堂(宋·释居简)
和东坡居士煎茶韵(明·王世贞)
和东坡惠州梅花三叠(宋末元初·方一夔)
和东坡日日出东门(明·林光)
和东坡梅花诗韵今年雪多梅开不甚畅为花解嘲(明·袁宏道)
和东坡石炭(清·张佩纶)
和东坡石鼓原韵(清·郑用锡)
和东坡红鞓带(宋·秦观)
和东坡聚星堂韵即事(明·王应斗)
和东坡聚星堂韵(明·袁宏道)
数学创新思维训练
区域地球化学样品分析方法 第15部分:锗量测定 氢化物发生-原子荧光光谱法
怎样学好小学数学三基训练总复习
水处理剂 丙烯酸-2-甲基-2-丙烯酰胺基 丙磺酸类共聚物
高电压测试设备通用技术条件 第12部分:电力电容测试仪
孩子学礼仪的第一本书
纺织染整助剂退浆剂对淀粉浆料退浆效果的测定
帮你学数学单元目标检测题AB卷 小学1年级(下) R 新修订版
黄冈作文小学生系列(全10册)
速成围棋 初级篇(全3册)
运输安全管理
小马过河
新课标高中数学竞赛通用教材 高2分册 第3版
中国神话故事1-5卷(注音全彩修订本)
德育原理
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/8 8:35:41