食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
丝瓜炒蛋的做法步骤
-
1丝瓜洗净，去除两头，切菱形片，葱蒜备用。 -
2先炒蛋，锅中倒入适量油，不要炒太久，装入容器中备用。 -
3锅中放油，放入瓜片，翻炒均匀放入葱蒜，再放入之前炒好的鸡蛋，再放入酱油翻炒片刻就可以使用了。 -
4省时省力又有营养。
小窍门
丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物成分，另外还含有多种矿物质成分，例如钙、磷、铁。丝瓜和大部分果蔬一样，也富含水溶性维生素成分，例如维生素C，还含有丰富的维生素B族，其中还有皂苷、植物粘液、木糖胶。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 柳蒿芽---东北蘸酱菜
- 香蕉芝麻无糖小饼干
- 素炒土豆丝
- 蒜苔炒腊肉
- 沙拉三明治
- 葱香蛋饼
- 黄金饼
- 杂拌金针菇
- 丹麦曲奇
- 巧克力玛芬 2
- 干煸豆角
- 金枪鱼鹰嘴豆沙拉
- 香味浓郁、口感清爽的无花果洛神花茶
- 肉包
- 酒酿麦粉蛋糕
- 金钩双翠
- 手撕大头菜
- 葱香花卷
- 玉米红豆汤
- 小家碧玉
- 菠菜鱼丸汤
- 香椿炒鸡蛋
- 芦笋炒肉片
- 红烧素鸡
- 海带鸡蛋汤
- reacquaint with
- reacquire
- react
- react against
- reactance
- reactant
- reaction
- reactionary
- reaction time
- reactivate
- reactivation
- reactive
- reactive to
- reactivity
- reactor
- 再寄曹明甫（宋·李正民）
- 再寄朱大司空（明·胡应麟）
- 再寄李司农二首（宋·周紫芝）
- 再寄李子将（明末清初·何巩道）
- 再寄歙州潘伯恭（宋·梅尧臣）
- 再寄正仲（宋·舒岳祥）
- 再寄汤朝美（宋·周孚）
- 再寄汪司马先生时司马避暑焦山未返（明·胡应麟）
- 再寄沈参政敬叔（明·谢榛）
- 再寄满子权二首（宋·王令）
- 再寄王伯谷先生（明·欧必元）
- 再寄用前韵（宋·陈傅良）
- 再寄答胡元瑞且邀相过二章（明·王世贞）
- 再寄缪太守二首（清·张洵佳）
- 再寄罗友章先生（明·孙蕡）
- 中国近现代史纲要(21世纪应用型人才教育公共基础课通用教材)
- 2010中国汽车市场年鉴(附光盘)(精)
- 临空经济区发展新论
- 税务行政复议规则释义
- 中国橡胶工业年鉴(2009-2010年)
- 现代家庭教育个案指导优秀成果
- 条条道路通罗马
- 高职学生干部培训教程
- 中国农村金融创新发展研究(共3册)(精)
- 销售管理(高等商科系列教材)
- 大商在德
- 新编会计基础工作规范与实务(会计人员继续教育培训教材)
- 经济法通论(21世纪高等教育规划教材)
- 企业内部控制配套指引解读及应用指南(会计人员继续教育培训教材)
- 金融数学与金融计量分析学术研讨会论文集