食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
软兜长鱼的做法步骤
-
1蒜头去皮洗净切片备用。 -
2将以上所有辅料放入容器内搅拌融化。 -
3长鱼是在菜场买人家弄好的，回来洗净放开水里烫一下。 -
4捞出烫好的长鱼沥干水份。 -
5锅热倒入油，一定要多放一些油，加入蒜片炒香，也要多放些蒜瓣要不然长鱼会腥。 -
6加入长鱼翻炒几下。 -
7加入调好的酱汁再翻炒几下即可关火，不要炒时间太长，炒时间长长鱼就不嫩了。 -
8装盘即可食用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蚝油罗汉斋
- 蜀香带鱼
- 清肝消肿---夏枯草汤
- 麻辣鸭血
- 甜酒煮蛋
- 韩国泡菜汤的做法
- 韩国大酱汤的做法
- 烩面
- 韩国牛骨炖汤的做法
- 韩国牛肉蘑菇锅面的做法
- 五花肉烧土豆
- 黄金香辣虾
- 早餐精典制作《金针木耳鱼羊泡馍》
- 韩国神仙炉的做法
- 韩国蘑菇什锦锅的做法
- 大蒜木耳炒山药
- 韩国鲷鱼粉丝锅的做法
- 韩国牡蛎豆腐汤的做法
- 韩国嫩豆腐锅的做法
- 豌豆饼
- 韩国花蟹海鲜汤的做法
- 韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法
- 韩国辣味牛肉汤的做法
- 山药排骨汤
- 黄豆炖猪蹄
- 尺幅千里
- 尺幅寸缣
- 尺有什么什么的成语
- 尺有所短
- 尺有所短，寸有所长
- 尺板什么什么的成语
- 尺板斗食
- 尺枉什么什么的成语
- 尺枉寻直
- 尺树什么什么的成语
- 尺树寸泓
- 尺椽什么什么的成语
- 尺椽片瓦
- 尺步什么什么的成语
- 尺步绳趋
- 巫山高（清·李锴）
- 巫山（唐·张子容）
- 巫山（唐·王无竞）
- 巫山（唐·苏拯）
- 巫山（宋·华岳）
- 巫山（宋·曾慥）
- 巫山（宋·苏轼）
- 巫山（明·孙蕡）
- 巫山（明末清初·屈大均）
- 巫山（清·张鹏翮）
- 巫山（清·张鹏翮）
- 巫山（清·甘运源）
- 巫山（近现代·庞俊）
- 巫山（近现代·沙曾达）
- 巫峡云涛石屏志（元末明初·顾瑛）
- 数学(5上北师大版BSD2022秋)/实验班提优大考卷
- 幼儿学前逻辑力养成100图(中)
- 小学语文(5上)/一本同步培优新卷
- 英语(完形填空+语法填空)/高考题型
- 河南创新创业发展报告(2022双创赋能河南经济复苏回暖)/河南双创蓝皮书
- 英语(成功2023)/2022高考一年真题
- 偷走心智的贼(阿尔茨海默病的故事)
- 五年级科学(上教育科学版)/小学教材全练
- 数学(7上BSD2022秋)/实验班提优训练
- 英语(7上配人教版最新修订)/1+1轻巧夺冠课堂直播
- 初中数学计算特训(8年级)
- 失眠指南
- 高中英语阅读组合训练(高2上新高考全国卷模式)
- 嘘请认真听(精)/物理一点也不难
- 地理(2023高考总复习20年纪念版)/试题调研高考题型全练