网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蚝油西兰花
释义
“蚝油西兰花,一款好吃的素菜!百吃不厌!”
食材明细
主料
西兰花
适量
小米椒
两个
蒜
适量
辅料
油
适量
蚝油
适量
盐
适量
水淀粉
适量
糖
适量
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
西兰花摘好入盐浸泡十分钟,冲洗干净备用。
2
入开水锅焯水两分钟断生即可。
3
盛出过凉保持脆感。
4
用压蒜器挤出蒜泥。
5
蒜泥,小米椒,蚝油,盐,糖,水淀粉调制料碗。
6
锅中入油八成熟倒入料碗煮沸。
7
倒入西兰花翻炒均匀。
8
蚝油西兰花完美绽放。
9
成品图。
10
成品图。
小窍门
西兰花焯水断生即可
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
清炒生菜
水煮肉片
培根金针菇
菠菜拌腰果
素炒辣椒
香煎咸海鱼---夏天配粥的佳品
清香南瓜粥
免烤花生酱芝士蛋糕
虾仁芦笋
水煮毛豆
泡椒鸡爪
大盘鸡
蟹味菇炒西瓜皮
多味曲奇
西红柿鸡蛋打卤面
神仙豆腐
香辣猪蹄
五花肉炒豆腐
香酥开口笑
小炒芹菜里脊
男人们的下酒菜——椒盐蚕豆
杂果意式坚饼
南瓜黑芝麻戚风蛋糕
干锅蛤蝲
虾皮炒丝瓜
桑什么棬什么的成语
桑什么沧什么的成语
桑什么濮什么的成语
桑什么瓦什么的成语
桑什么瓮什么的成语
桑什么甕什么的成语
桑什么生什么的成语
桑什么皮什么的成语
桑什么矢什么的成语
桑什么石什么的成语
桑什么碧什么的成语
桑什么绸什么的成语
桑什么蒿什么的成语
桑什么蓬什么的成语
桑什么西什么的成语
谢椒石观察以移居述怀诗见示即如原韵奉酬(清·周尔墉)
谢楼则中惠炭(明·童冀)
谢楼别驾(宋·释居简)
谢樊天民先生朱以仁先生谢德清见访并述怀(元·袁士元)
谢橘洲人寄橘(唐·齐己)
谢檀敦信送柑子(宋·黄庭坚)
谢檄(元·廖大圭)
谢欧阳侍郎寄示新集(唐·齐己)
谢欧阳学士(元·周权)
谢欧阳御史送笔(明·史谨)
谢欧阳玘医时会头疮(明·林光)
谢步石鼓山(宋·徐玑)
谢武肃王(唐·无作)
谢武陵徐巡官远寄五七字诗集(唐·齐己)
谢殿撰挽词二首(宋·释宝昙)
苹果现代栽培关键技术/绿色农业技术推广丛书
图解微型车维修速成
家居色彩设计速查(轻松掌握室内空间配色实战技巧)
这个世界会好吗(梁漱溟晚年口述增订本)
关系千万重(精)/黄仁宇作品系列
拥抱战败(第二次世界大战后的日本)
爱看书的广告
叶雨书衣自选集
远去的声音(程乃珊2011.12-2013.4文稿)/克勒门文丛
冬天的童话(90后艺术大师写真)/克勒门文丛
茶艳(克勒门下午茶)/克勒门文丛
随影而行(行走在银幕内外增补版)/克勒门文丛
随音而行(我的特殊的音乐课)/克勒门文丛
玻璃电台(上海老歌留声增补版)/克勒门文丛
访谈(贾平凹文论集)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/12 11:10:12