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诗文
水煮黑鱼片
释义
食材明细
主料
黑鱼
400g
黄豆芽
150g
干豆腐
200g
酸菜
100g
蒜白
70g
辅料
姜丝
15g
水煮酱料
1勺
泡椒
2勺
葱花
1根
白醋
1勺
糖
1匙
盐
少许
鸡精
少许
淀粉
少许
油
80g
胡椒粉
少许
白酒
少许
酱油
少许
酸辣 口味
煮 工艺
一小时 耗时
普通 难度
水煮黑鱼片的做法步骤
1
黑鱼。
2
黄豆芽洗净摘去根部。
3
蒜取蒜白部分切段,酸菜、干豆腐、姜丝。
4
水煮酱料,不敢用太多,怕辣,够味就行。
5
泡椒、葱花。
6
先把鱼切成蝴蝶片,就是一刀切下去不能断,第二刀才切断,好处就是易熟而且吃不到骨刺。
7
先放盐、胡椒粉、淀粉、几滴白酒腌制15分钟。
8
先炒豆芽。
9
炒好放盆底。
10
炒豆干。
11
炒好放豆芽面上。
12
炒蒜白。
13
依次铲入盆中。
14
炒酸菜,先爆姜丝再下酸菜。
15
炒香加水煮5分钟。
16
捞起。
17
放入盆中。
18
锅里煮了酸菜的汤汁保留,放入水煮酱料。
19
放点白醋,增加酸味,提高口感。
20
再加一匙白糖。
21
小火,一片片鱼肉放入汤汁中。
22
全部鱼片放入开大火,鱼肉一转白色立即出锅,倒入菜盆内。
23
起油锅炒泡椒,放点水、酱油、鸡精、葱花铲入鱼片表面。
24
在鱼片表面再浇一层热油,就大功告成。
25
成品。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/3/6 22:25:27