“清淡脆爽，瓜味清香。”

• 五香排骨
• 免炸微波版---------------琥珀核桃仁
• 那一抹别样的红----红曲戚风
• 干煎秋刀鱼
• 经典家常菜---黄瓜炒肉片
• 立冬进补——鱼胶西洋参炖鸡翅
• 金针菇烧牛肉
• 经典家常菜---油焖大虾
• 夜宵or早餐—新手也能成功的-鸡蛋灌饼
• 麻辣飘香—红油鱼片火锅
• 没有烤箱的困扰。。。大理石乳酪~免烤
• 变废为宝之【沙拉油条】
• 【百变面食】立冬饺子---韭菜鸡蛋水饺
• 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤
• 豆沙春卷
• 鲔鱼炒饭
• 香螺白菜
• 【减肥餐点】中西合并营养早餐----全麦番茄饼三文治
• 不正宗客家小炒
• 胡萝卜吐司
• 美味猪蹄
• 简单却可以让人称赞的的美味---------------蒜香油淋鸡腿
• 西葫蛋饼
• 美味杂菜
• 【百变红烧肉】低油版---香菇红烧肉
• savoir-faire
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• 再送丕父（宋·张弋）
• 再送之（宋·释德洪）
• 再送九万（明·符锡）
• 再送二首（宋·苏轼）
• 再送从弟无极（明末清初·屈大均）
• 再送伯孺（明·徐勃）
• 再送伯玉至清洋口（明·王世贞）
• 再送俞山人游黄冈兼讯袁郡丞（明·宋登春）
• 再送元瀚次来韵（明·徐熥）
• 再送先之（宋·晁说之）
• 再送包观察稚升之闽中（明·胡应麟）
• 再送古上人（宋·饶节）
• 再送叶相公（明·卢龙云）
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• 再送吴师入洛四绝句（明·胡应麟）
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