食材明细
- 原味 口味
- 焖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
苦瓜酸菜腩肉煲的做法步骤
-
1食材。 -
2热锅加少许油加入五花肉用小火爆香。 -
3爆香五花肉捎一边加入蒜头爆香后取岀待用。 -
4蒜头取岀后加入酸菜转中火炒香，油少了可以再加入。 -
5酸菜五花肉炒2分钟后加入苦瓜翻炒。 -
6苦瓜炒两分钟后加入开水。 -
7调入盐，鸡粉，糖用中火焖10分钟。 -
8焖10分钟后装入砂锅加入蒜头用小火焖30~40分钟左右，水少了可以再添加。 -
9焖制过程要翻一翻防止粘锅。 -
10岀锅后撒上芹菜段。 -
11近照。
使用的厨具：砂锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 广式干迫奄仔蟹
- 超人气香辣炸鸡
- 豆沙馅芝麻烧饼
- 照烧鸡腿
- 葡萄吐司
- 蚝油杏鲍菇
- 春季饮品---木瓜饮
- 洋葱圈
- 巧克力酱夹心吐司（面包机版）
- 蔓越莓牛轧糖
- 全麦胚芽馒头
- 莴苣火腿小炒
- 懒妈妈的土豆炖牛肉
- 凉拌爽口贡菜
- 春天枝芽上的味道——炸香椿
- 清炒蚕豆
- 清炒青菜
- 鸭架粉丝汤
- 红烧鱈鱼
- 炸酱面
- 小抄茧蛹
- 菠菜滑蛋
- 香酥羊排
- 舌尖上的战争=部队烩饭韭菜番茄勃雄心
- 马蹄玉米炖排骨
- 什么什么耳目的成语
- 什么什么耳视的成语
- 什么什么耳训的成语
- 什么什么耳赤的成语
- 什么什么耳通的成语
- 什么什么耳闻的成语
- 什么什么耳食的成语
- 什么什么耷拉的成语
- 什么什么耷脑的成语
- 什么什么耸壑的成语
- 什么什么耸然的成语
- 什么什么耸现的成语
- 什么什么耸脑的成语
- 什么什么耽耽的成语
- 什么什么耿耿的成语
- 宿横冈（宋·杨万里）
- 宿横塘雨馀见萤感旧（宋·许景衡）
- 宿横山祷雨（宋·林棐）
- 宿横山（宋·赵汝燧）
- 宿横峰（明·吴与弼）
- 宿横槎渡（明·区大伦）
- 宿横溪桥（宋·华岳）
- 宿横石（明·吴与弼）
- 宿横路（明·吴与弼）
- 宿横金延庆寺（宋·吕江）
- 宿樾森楼柬伦右溪白山昆仲（明·王渐逵）
- 宿橘山田家怀蒋先生（元末明初·蓝智）
- 宿檐石（明·吴与弼）
- 宿正觉寺僧房（明·李昌祺）
- 宿正觉寺（宋·曾季狸）
- 芳菲遍野(1990-1995新中国60年中短篇小说典藏)(精)
- 足球门
- 怀念兔子(兔子四部曲续篇及短篇小说集)(精)
- SAT作文/美国高校入学考试指导丛书
- SAT解析/美国高校入学考试指导丛书
- SAT文法/美国高校入学考试指导丛书
- SAT词汇/美国高校入学考试指导丛书
- SAT阅读/美国高校入学考试指导丛书
- 德语正确书写精要--德语最新正字法规则解析
- 圣诞颂歌(中英双语插图本)(精)
- 十一种孤独
- 复活节游行
- 肉体伤害
- 小玩意(玩具与美国人童年世界的变迁)/复旦哈佛当代人类学丛书
- 全球药物(伦理市场与实践)/复旦-哈佛当代人类学丛书