食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
养胃黄米饭的做法步骤
-
1把大黄米投水两遍后泡好。
-
2把花生、莲子、豆子等提前浸泡半天（如果没时间浸泡了，就用高压锅压软。）
-
3把大黄米和压好的花生等倒在一起，上火熬煮。水大约比煮粥的水稍微少一点，不超过两指节。
-
4隔几分钟翻拌几下，防止粘锅。到汤少了，大黄米粘粥了，即可关火。
-
5卤子：猪肉切成肉丁，榨菜切丁。锅中倒入油，油热倒入葱花，稍后爆香放入肉丝翻炒，肉丝变色后倒入酱油、鸡精、老抽（或甜面酱），炒匀后出锅。
-
6黄米饭盛出锅，卤子一大勺，东北老式吃法再放点白糖拌一拌，香极了。
小窍门
黄米饭汤少时要看住火，勤翻拌，防止粘锅
使用的厨具：高压锅、煮锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
早餐
- 虾仁炒鸡蛋
- 酿茄子
- 酸汤鱼
- 红糖姜熬制醋——熬出来的健康，喝出来的温暖
- 四季豆猪肉饺
- 宝宝吃的小花卷
- 豌豆牛肉粒
- 槐花窝头
- 自制酱黄瓜
- 红烧肉
- 胡萝卜秋葵鸡蛋饼
- 番茄炒鸡蛋
- 虎皮青椒
- 香肠豌豆焖饭
- 苦瓜炒鸡蛋
- “鸡蛋”蛋炒饭
- 凉拌木耳
- 鸡蛋韭菜盒子
- 粗粮做戚风美味不可挡
- 排骨烩酸菜
- 肉末蛋角
- 豆沙包
- 砂糖西红柿
- 海带排骨汤
- 芹菜叶炒鸡蛋
- parlor social media
- parmesan cheese
- parochial meaning
- parochial school
- parochial vicar
- parotid gland
- paroxysmal nocturnal dyspnea
- paroxysmal spells
- parquet floor
- parrot pictures
- parrots kids
- parr public safety
- parry gripp
- parry gripp songs
- parrying ds3
- 春雨（宋·周翼之）
- 春雨（宋·周邦彦）
- 春雨（宋·喻良能）
- 春雨（宋·孙觌）
- 春雨（宋·寇准）
- 春雨（宋·寇准）
- 春雨（宋·张耒）
- 春雨（宋·张耒）
- 春雨（宋·张耒）
- 春雨（宋·彭汝砺）
- 春雨（宋·徐玑）
- 春雨（宋·方岳）
- 春雨（宋·李弥逊）
- 春雨（宋·李纲）
- 春雨（宋·梅尧臣）
- 跨文化交际(新版高等学校英语专业系列教材)
- 分销渠道设计与管理(高职高专市场营销专业系列教材)
- 促销策划与管理(高职高专市场营销专业系列教材)
- 离散数学(高等院校教材)
- 新编基础物理学习题分析与解答(普通高等教育十一五国家级规划教材配套教辅)
- 电磁场与电磁波基础学习与考研指导(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 高等数学(附光盘下普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 微积分(经管类普通高等教育十一五规划教材)/大学数学全程解决方案系列
- 英语听力入门3000(附光盘2学生用书普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 应用英语写作(高职高专商务英语应用英语专业规划教材)
- 生漆及其产业化开发研究
- 电子商务网站建设(电子商务专业高等职业教育理实一体化规划教材)
- 工程制图/高等院校精品教材系列
- 管理信息系统--理论与应用/华信经管创优管理科学与工程系列
- 算法设计与分析--C++语言描述(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)