食材明细
- 其他 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
三鲜蒸羊排的做法步骤
-
1取羊排洗净 -
2把羊排放入高压锅中加适量清水，放入适量的盐、茶叶10克、料酒、花椒、大料、白芷片、香叶、葱、姜压18分钟左右即可 -
3将炖好的羊排顺肋骨切成条状摆在盘内 -
4火腿切成菱形片，红萝卜切成菱形片，木耳适量 -
5把火腿、木耳、红萝卜撒在羊排上，放入蒸锅中蒸10分钟后取出 -
6把蒸好羊排盘内的汤汁倒入锅中，加蒸鱼豉油10克烧开后浇在羊排上。 -
7炒锅上火倒入少量的油放入花椒（大约30粒）烧热后捞出花椒将热油烹在羊排上即可 -
8成品
小窍门
一定要把香料和茶叶用纱布包起来（或放在料盒里）
使用的厨具：高压锅、蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
冬季食谱
午餐
晚餐
- 韭菜香干炒肉丝
- 【酱脆萝卜皮】----最受欢迎的餐前菜,好吃不在出身低
- 酸汤馄饨
- 酱焖猪蹄
- 鲜肉馄饨
- 自制草莓酱
- 盐水豆腐
- 煲一锅好汤过夏天-----凉瓜排骨汤
- 鸡蛋甜酒
- 蔓越莓奶酥饼干
- 烤出朵朵健康小花----全麦核桃花包
- 酱烧黄鱼
- 洋葱爆鱿鱼~
- 【牛蒡煲猪骨】
- 节瓜豆腐
- 换着花样吃粗粮----全麦小馒头
- 虎皮蛋糕卷
- 豆豉蒜香空心菜
- 天使蛋糕
- 干炸啤酒丸子
- 低脂健康小点心——葵花籽小饼
- 韭菜炒鸡蛋
- 给孩子自制健康零食——黑椒蜜汁猪肉脯
- 家庭自制纳豆的做法超详细多图全攻略——纳豆
- 快捷方便，嚼劲十足-【西红柿剪刀面】
- concealed
- concealed identity
- concealer
- concealment
- conceal yourself
- concede
- conceded that
- concede to
- conceit
- conceited
- conceitedly
- conceitedness
- conceivable
- conceivably
- conceive
- 重过种福园（近现代·李冰若）
- 重过秘书旧房因题长句（唐·白居易）
- 重过程孺父（明·盛鸣世）
- 重过端上人庵不遇（明·张嗣垣）
- 重过红泉（宋·林亦之）
- 重过红鹤庵题壁（清·欧阳辂）
- 重过育王寺明月堂，同照大千尊师赋（元末明初·张昱）
- 重过胡洵宅（洵字宗美）（元末明初·郭钰）
- 重过芦沟桥（明末清初·张大受）
- 重过芦沟桥（近现代·吴寿彭）
- 重过花埭东园寄潘比部伯临（清·谭敬昭）
- 重过苏州感赋（录二）（近现代·温倩华）
- 重过英州（明·黎亿）
- 重过莲花峰为夏叔直读书处（明末清初·王夫之）
- 重过萧氏园亭二首（明·林大春）
- 数学(2上人教版)/教材通典
- 四年级数学(上人教版全练版第16次修订)/1+1轻巧夺冠优化训练
- 语文(2019小升初必备)/2018福建省小学毕业升学考试试卷精选
- 百变马丁大语文新阅读(小学2上)
- 五年级数学(上人教版全练版第16次修订)/1+1轻巧夺冠优化训练
- 历史(必修第3册RM第12次修订版)/单元双测专题分层特训专题复习提优模块综合测评
- 物理(8上苏科版JSKJ2019秋换代升级版)/期末闯关冲刺100分
- 小手小脚好朋友(精)/崔玉涛讲给孩子的身体健康书
- 全国银行招聘考试真题汇编(2020全新版)
- 一带一路(中国-东盟经贸合作进行时)(汉英对照)/东盟商务文库
- 中国伊斯兰教基础知识/中国五大宗教基础知识系列丛书
- 数学(6上人教版)/教材通典
- 中国道教基础知识/中国五大宗教基础知识系列丛书
- 船舶操纵
- 英语(3上PEP版)/教材通典