食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肉末豆腐的做法步骤
-
1豆腐切块，备用 -
2鸡胸肉切碎，青椒切丁备用 -
3放入鸡胸肉翻炒变色后加入青椒丁，后加入豆瓣酱，因为健身，放的酱比较少。加入热水开锅后收汁 -
4将收好的汤汁倒在豆腐上，不腻不咸，刚刚好
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 茭白冻豆腐烧排骨
- 杭椒苦瓜炒鸡蛋
- 黑椒牛排意面
- 什锦炒饭
- 猪肉炖白菜
- 胡萝卜杂蔬咖喱
- 豉香苦瓜
- 芦笋拌胡萝卜
- 黄瓜拉面
- 花生酱香蕉酥
- 蒸粉丝金针菇
- 冷面"清凉消暑"
- 蒜香生菜
- 红烧龙头鱼
- 黄金豆腐炒西芹
- 捞汁油蛤
- 农家南瓜炒青椒
- 青椒炒鸡蛋
- 卤蛋臊子面
- 酱香饼
- 翡翠香兰红豆饼，它可不是真的‘饼’哟！
- 金针菇拌黄瓜
- 夏日养生靓汤|番茄山药香菇蹄髈汤
- 【空气炸锅版】炸刀切馒头
- 柳州螺蛳粉
- 公园在中华街用英语怎么说
- 公园很多用英语怎么说
- 公园整洁用英语怎么说
- 公园里有许多小孩子用英语怎么说
- 公子什么什么的成语
- 公子哥儿
- 公子王孙
- 公尔什么什么的成语
- 公尔忘私
- 公布栏用英语怎么说
- 公平交易
- 公平什么什么的成语
- 公平合理
- 公平无私
- 公平正直
- 渔灯（明·成鹫）
- 渔灯（明·李之世）
- 渔灯（清·汪衡）
- 渔父•东坡渔父四章，鲜有和者，效颦二解（清·陈匪石）
- 渔父三首（元·吴镇）
- 渔父 临荆浩渔父图十六首（元·吴镇）
- 渔父乐（宋·徐积）
- 渔父 乡思（清·梁清标）
- 渔父二首 其一（宋·李观）
- 渔父二首 其二（宋·李观）
- 渔父二首（唐·李中）
- 渔父二首（宋·薛季宣）
- 渔父二首（宋·薛师石）
- 渔父二首（宋·陆游）
- 渔父二首（宋·黄庭坚）
- 自动控制中的线性代数
- 罗氏沼虾--骁勇善战的长臂大侠/渔美四季丛书
- 肿瘤个体化与靶向免疫治疗学(第2版)(精)
- 概率论与数理统计(慕课版第2版山东省普通高等教育一流教材)
- 论心灵之安宁
- 医务工作者职业健康与安全项目开发实施指南
- 孩子都爱看的思维导图三十六计(漫画版共6册)
- 遗传代谢性肝病及病例解析(精)
- 对外汉语研究(第26期)
- 动画场景设计(互联网+新形态立体化教学资源特色教材高等学校设计学类专业教学指导委员会推荐教材)
- 伟大也要有人懂(一起来读王阳明)
- 职业教育促进农村空心化治理研究
- 孩子都能读懂的漫画四书五经(共6册)
- 此致敬礼(精)/名家散文书系
- 洛阳文化发展报告(2023文化建设助推教育高质量发展)(精)/洛阳蓝皮书