食材明细
- 其他 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
煎牛排的做法步骤
-
1澳洲黑椒牛排一片，这本身就是调好的味道，所以后期可以不用再放黑椒汁了 -
2平底锅中放少量花生油，牛排开袋后放进平底锅里，要经常手持锅柄转动和翻翻面 -
3来回翻动几下后，大约五分钟牛排没红色血就好了 -
4出锅，成品
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
午餐
晚餐
- 芒果布丁
- 小黄鱼烧豆腐
- 水煮鱼
- 嫩滑鸡蛋羹
- 【苏菜】百姓餐桌上的鲜香爽滑----蟹黄豆腐
- 红烧茄条
- 【注定了一生要一起“旅行”】相恋苦瓜炒肉
- 念念不忘的味道—清蒸蒜茸开边虾
- 打蛋器版冰淇淋
- 黄狗钻洞（空心菜梗炒黄豆）
- 牛肉香菇玉米水饺
- 不油不腻—笋干红烧肉
- 韩国红烧鸡块
- 比翼烤翅
- 酸辣土豆丝
- 韩国炖排骨
- 韩国拌橡子果凉粉
- 蛤蛎意面
- 梅菜炒牛肉
- 番茄皮肚面
- 香菇肉末汤面
- 红烧牛腩
- 炒羊奶
- 地三鲜
- 炸茄盒
- anti-corruption
- antics
- anticyclone
- anticyclonic
- antidemocratic
- anti-democratic
- antidepressant
- antidiuretic hormone
- antidote
- antidote to
- anti-dumping
- antiemetic
- antiestablishment
- anti-establishment
- anti-European
- 实之有诗复次其韵（宋·黄公度）
- 实园（近现代·沙曾达）
- 实夫有金陵之行令人重增慨叹短章奉寄以见下（明·朱同）
- 实孚生日留饮话及恂予（清末民国初·陈宝琛）
- 实弟以诗来督作会文又因太原侄寄声欲作不速（宋·胡宏）
- 实录院与道山隔墙堂后修竹仆饮馀必曳杖婆娑（宋·周紫芝）
- 实父以木棉双鹤歌见寄，时约游端未果行，次（清·丘逢甲）
- 实甫再叠见和并示长至三叠之作再叠奉答（清末民国初·陈宝琛）
- 实甫四叠前韵因及匡庐感念旧游四叠奉和并为（清末民国初·陈宝琛）
- 实甫将行赋此为别（清·丘逢甲）
- 实甫有和诗叠韵酬之（清·陈宝箴）
- 实相书院（宋·赵蕃）
- 实禅者归省（宋·释智愚）
- 实纪二十韵（宋·晁说之）
- 宠物（当代·程滨）
- 心灵感悟(珍藏版)
- 细节决定命运(改变人生的88个关键细节)
- 就得这样做销售
- 经鉏堂杂志/古人云丛书
- 感悟生活的210个小故事--全球最睿智最经典的小故事
- 义山杂纂/古人云丛书
- 老老恒言/古人云丛书
- 做人做事进退的秘密(能成大事者必知的6个隐规则)
- 晁氏客语/古人云丛书
- 能说会道好办事(能成大事者必知的6个秘密)
- 为政善报事类/古人云丛书
- 鱼头的思想
- 每天进步1%(彻底改变你生活和工作的伟大信条)
- 美食最乡思
- 液体火箭发动机动力学理论与应用(精)/当代杰出青年科学文库