食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜紫薯饼的做法步骤
-
1准备材料，紫薯和南瓜分别削皮切块 -
2南瓜和紫薯放锅里蒸熟，一般15~20分钟即可 -
3蒸熟后压成泥放凉备用 -
4南瓜放入盆内，倒入80g小麦粉，40ml淡奶油，8g盐拌匀成南瓜团 -
5紫薯倒入盆内，加入20g小麦粉，10ml淡奶油，2g盐拌匀成紫薯团 -
6揉至成团的样子 -
7分别滚成长条 -
8分别切成块状 -
9再分别揉成小圆团 -
10把南瓜皮按扁后包住紫薯馅包成一个大圆就可以了 -
11按扁后的样子，就可以入锅蒸了，10分钟即可 -
12蒸熟后的样子，很粘牙哦！ -
13成品图
小窍门
南瓜跟紫薯都是比较健康的，两者搭配也很适合哟！
①平时一般是用糯米粉，刚好用完了就用低筋小麦粉代替了。
②淡奶油可加可不加，我个人比较喜欢带点奶香味
③看个人口味，喜欢吃甜的朋友们也可以加糖，两者都加也可以。
①平时一般是用糯米粉，刚好用完了就用低筋小麦粉代替了。
②淡奶油可加可不加，我个人比较喜欢带点奶香味
③看个人口味，喜欢吃甜的朋友们也可以加糖，两者都加也可以。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
早餐
饼
秋季食谱
- 五味鹿尾菜
- 拌鸡丝
- 炝拌莴苣条
- 培根炒杂疏
- 红酒牛肉蛋包饭
- 菇烧豆腐果
- 清炒五彩丝
- 家常烧牙片鱼
- 咖哩牛腩
- 蒜蓉蒸虾
- 焦熘豆腐
- 双色双味蜜红豆卷
- 抹茶蜜豆戚风蛋糕
- 五彩寿司蛋糕
- 菠萝奶昔
- 南瓜粉蒸排骨
- 蚂蚁上树
- 糖醋鱼丸
- 辣椒煸鸡腿
- 红烧牛肉面
- 奶酪火腿饼
- 蚕豆炒鸡蛋
- 蔬菜沙拉
- "乡巴佬"蛋
- 凉拌黄瓜丝
- hard cider
- hard coal
- hard copy
- hard-copy
- hard-copy documents
- hardcore
- hard-core
- hardcore porn
- hard court
- hardcover
- hardcover book
- hard credit check
- hard credit pull
- hard credit search
- hard currency
- 忆王孙 自咏（元·王丹桂）
- 忆王孙 自题履错集赠张霜电（当代·秦鸿）
- 忆王孙 芙蓉（清·王仙媛）
- 忆王孙 芦花雁阵图（清末近现代初·吴湖帆）
- 忆王孙 菊花有名二乔者一朵中紫白各半盖异（清·宋琬）
- 忆王孙 落花集句（明·杨慎）
- 忆王孙 蜂投窗纸掇遣飞去戏祝之寓意（明末清初·王夫之）
- 忆王孙 诫丹阳语言（元·王哲）
- 忆王孙 谢安棋墅（宋·张炎）
- 忆王孙 赠马钰（元·王哲）
- 忆王孙 跟青凤瓶梅十四首后（当代·傅义）
- 忆王孙 送春（清·丁澎）
- 忆王孙 重宿禄品（明·杨慎）
- 忆王孙 金丝桃（明·高濂）
- 忆王孙 闺怨四首（清·宋琬）
- 进化论的故事/小牛顿科学故事馆
- 夺岛西西里(图文版)/二战经典战役系列丛书
- 家装水电工必读(最新版)
- Kotlin程序员面试算法宝典
- 选茶有方喝茶有道/话茶系列丛书
- 国家与法治研究(第1卷2018)
- 宠爱一生(学会好好爱猫咪)
- 实用临床医学英语
- 电压的故事(精)/动手玩儿科学系列丛书
- 金沙遗址祭祀区出土文物精粹(精)
- 病原生物学和免疫学(供临床医学专业用第8版全国高等职业教育教材)
- 眼科疾病辨治思路与方法/龙江医派现代中医临床思路与方法丛书
- 变型数独解法(完整版4)
- 医学影像学(附光盘供中医中西医结合专业用全国高等医药院校规划教材)
- 粉体技术与应用