正宗油淋青菜苔的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	油淋青菜苔
释义	食材明细主料青菜苔适量辅料葱花适量蒜瓣适量盐适量鸡精适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度油淋青菜苔的做法步骤 1 把菜苔清洗干净控水晾干 2 锅内加油烧热，倒入青菜翻炒， 3 加盐和鸡精调味，起锅时加入蒜粒和葱花提香使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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