食材明细
- 咸鲜 口味
- 烤 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
黑椒里脊肉的做法步骤
-
1里脊肉切成两节。 -
2黑、白胡椒里和盐一起碾磨碎，和白芝麻拌匀。烤箱预热150度。 -
3炒锅放油烧热。里脊肉均匀地滚上芝麻胡椒盐，放入锅里煎上色。 -
4放入烤碗里，放进烤箱。 -
5烤40-45分钟至肉中心温度为72度即可。 -
6烤好的里脊肉放凉后切成片。 -
7将黑胡椒汁1汤匙，柠檬汁1汤匙，日式酱油1汤匙放入碗里拌匀。 -
8将拌匀的调料均匀地淋入肉里，用保鲜膜封好，放入冰箱腌制4个小时以上。
使用的厨具：电烤箱、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
宴客菜
午餐
- 水煮千张（简洁版）
- 鲜肉包子全过程
- 日式海鲜乌冬面
- 豆腐塞肉
- 快手妈妈----牛肉炒角瓜
- 羊肉豆芽
- 香甜烤栗子
- 降秋燥之爽拌冬瓜
- 老式蛋糕
- 爽口培根卷
- 芋头红烧肉
- 蒜煎小香菇
- 火腿蔬菜粥
- 沧州特色 之 火锅鸡
- 甜蜜的诱惑之【琥珀核桃】
- 花生馅滴《紫薯芝麻球】
- 雪梨煮瘦肉汤
- 农家大蒜炒咸肉
- 蒜香炸鸡翅
- 海鲜酱生菜
- 蓝莓小饼干
- 最滑嫩多汁的北豆腐----三鲜老豆腐
- 蒜蓉牡蛎
- 灌汤包
- 猪耳豆角炒肉片
- 什么什么手营的成语
- 什么什么手足的成语
- 什么什么才人的成语
- 什么什么才具的成语
- 什么什么才子的成语
- 什么什么才学的成语
- 什么什么才尽的成语
- 什么什么才广的成语
- 什么什么才度的成语
- 什么什么才掩的成语
- 什么什么才智的成语
- 什么什么才疏的成语
- 什么什么才路的成语
- 什么什么才高的成语
- 什么什么才鲜的成语
- 十绝句呈章茂深安抚（宋·陈造）
- 十绝句寄赵帅（宋·陈造）
- 十美图词 减字木兰花·灯下收书图（清·毛奇龄）
- 十蒸（明·释函是）
- 十蒸（明·释函是）
- 十蒸（明·释函是）
- 十蒸（明·释函是）
- 十蒸（明·释函是）
- 十蒸（明·释函是）
- 十蒸（明·释函是）
- 十蒸（明·释函是）
- 十虫吟（宋·舒岳祥）
- 十诗谢廖计使（宋·陈造）
- 十贤堂栽竹（宋·王十朋）
- 十贤堂（明·张诩）
- 丰子恺自述/大象人物自述文丛
- 停车场规划设计与管理/交通科技丛书
- 一路风景(儿童文学十年精华本1993-2003上下)
- 当代中文练习册(3)/中国国家汉办规划教材
- 热加工实习(机械加工技术专业)/中等职业教育国家规划教材
- 教育研究者的足迹(共2册)
- 数学课程设计/基础教育新课程教师教育系列教材
- 综合实践活动课程国内外案例分享/基础教育新课程教师教育系列教材
- 细节决定成败
- 毛泽东选集(第4卷)(精)
- 你是什么类型的父母(心理学家教你训练孩子的情绪智力)
- 飞天的故事
- 悦城龙母文化/中山大学民俗丛书
- 春(精)
- 中级无机化学(北京大学主干基础课教材)