“简单的快手减肥餐，既吃得饱，有吃的好。”
食材明细
- 酸咸 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
什锦沙拉的做法步骤
-
1锅中烧开水，将胡萝卜切厚片，汆水2分钟（我用的玉米粒是速冻的，顺便也汆了一下） -
2将胡萝卜捞出，过凉水备用
-
3苦苣洗净淋干水，放入碗中
-
4熟鹌鹑蛋对半切开，也放到碗里
-
5将玉米粒和胡萝卜淋干水，放入碗中
-
6倒入沙拉汁，我用的是丘比焙煎芝麻味的
-
7就是这种
-
8搅拌均匀，完成了，一大碗吃的饱饱，零脂肪??
所属分类：
凉菜
素菜
快手菜
儿童
早餐
朋友聚餐
西餐
春季食谱
夏季食谱
午餐
晚餐
烛光晚餐
学生
- 炝炒藕丝
- 猪肚菇丝瓜炒鸡蛋
- 岩烧乳酪 宝宝辅食，吐司厚片+淡奶油+牛奶
- 家常焖面
- 牡蛎茼蒿豆腐汤
- 紫薯吐司
- 杂蔬热汤面
- 牛轧糖饼干
- 南瓜大米糊
- 香炸秋葵
- 橙汁戚风蛋糕
- 干锅千叶豆腐
- 冰糖红枣炖花胶
- 多彩牛肉烤串
- 黄瓜青椒海鲜饺
- 私房小炖菜
- 玉子烧寿司
- 清蒸龙利鱼
- 蕃茄巴沙鱼
- 烤鸡柳
- Diy 生日蛋糕
- 板栗烧排骨
- 扬州炒饭
- 炒年糕
- 蒸蒜蓉生蚝
- Togo
- to go
- Togolese
- togs
- tog up
- tog up in
- tog yourself up
- To hell with it!
- To hell with it
- toil
- toil away
- toile
- toiler
- toilet
- toilet bag
- 八月二十日天晓（宋末元初·方回）
- 八月二十日晓起（宋末元初·方回）
- 八月二十日晚凉可喜秋思浩然乘兴独游至崇宁（宋·赵鼎臣）
- 八月二十日晚，试院得雨，次时作（元·范梈）
- 八月二十日梦与二美人共饮席上各请赋诗余得（明·倪谦）
- 八月二十日种竹八本（宋·周紫芝）
- 八月二十日自澄赴申浦吴门作（清末民国初·曹家达）
- 八月二十日赵西湖携酒夜醒二更记事（宋末元初·方回）
- 八月二十日（宋·叶梦得）
- 八月二十未明早点店作（当代·卢青山）
- 八月二日南归遇雪（清·李锴）
- 八月二日渔阳驿观降王入朝得青字（明·唐之淳）
- 八月二日经筵纪事（明·杨慎）
- 八月五日与程思正醉步溪上有作（明·程敏政）
- 八月五日中部官舍读唐历天宝已来追怆故事（唐·舒元舆）
- 湘行散记(精装美绘版)(精)/名家散文经典
- 兔儿爷(老舍散文精选)/三联精选阅读文库
- 颜色的故事(调色板的自然史)/三联精选阅读文库
- 论中国文学革命/三联精选阅读文库
- 美的人生观(张竞生美学文选)/三联精选阅读文库
- 丁文江的传记/三联精选阅读文库
- 居安思危(犹太人的财富哲学)(精)/犹太智慧典藏书系
- 外交学院2014年科学周论文集
- 火星来客(犹太人与诺贝尔奖揭秘)(精)/犹太智慧典藏书系
- 中国传统经济学智慧
- 什么是新启蒙运动/三联精选阅读文库
- 多重宇宙(一个世界太少了)/三联精选阅读文库
- 中国<福建>自由贸易试验区180问
- 知识是甜蜜的(犹太父母如何教育孩子)(精)/犹太智慧典藏书系
- 何以中国(公元前2000年的中原图景)/三联精选阅读文库