“简单的快手减肥餐，既吃得饱，有吃的好。”
食材明细
- 酸咸 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
什锦沙拉的做法步骤
-
1锅中烧开水，将胡萝卜切厚片，汆水2分钟（我用的玉米粒是速冻的，顺便也汆了一下） -
2将胡萝卜捞出，过凉水备用
-
3苦苣洗净淋干水，放入碗中
-
4熟鹌鹑蛋对半切开，也放到碗里
-
5将玉米粒和胡萝卜淋干水，放入碗中
-
6倒入沙拉汁，我用的是丘比焙煎芝麻味的
-
7就是这种
-
8搅拌均匀，完成了，一大碗吃的饱饱，零脂肪??
所属分类：
凉菜
素菜
快手菜
儿童
早餐
朋友聚餐
西餐
春季食谱
夏季食谱
午餐
晚餐
烛光晚餐
学生
- 锦上添花
- 韩式烤五花肉
- 卤毛豆
- 醪糟汤圆
- 干炸鱼肠
- 海鲜粥
- 雪碧苦瓜
- 烧麦
- 海带烩鸡柳
- 芒果菜椒炒里脊肉
- 酸菜鲜肉生煎包
- 烤鸡腿（Teriyaki 口味）
- 发面牛肉大饼（PITA)
- 双色珍珠丸子
- 博山烧锅
- 别样的香蕉吃法（狼羊棒）
- 白菜千张鹌鹑蛋汤
- 培根橄榄披萨（7寸）
- 小炒菜苔
- 肉糜粉丝
- 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》
- 素三鲜小笼包
- 韭菜鸡蛋饺子
- 五香甜沫
- 生日蛋糕~~歌剧院蛋糕·欧培拉@@opera cake
- 魏颗结草
- 魏鹊什么什么的成语
- 魏鹊无枝
- 魑什么什么两的成语
- 魑什么什么魉的成语
- 魑什么罔什么的成语
- 魑什么魍什么的成语
- 魑魅什么什么的成语
- 魑魅罔两
- 魑魅魍魉
- 魔什么一什么的成语
- 魔什么什么尺的成语
- 魔什么什么道的成语
- 魔什么道什么的成语
- 魔兽世界属性用英语怎么说
- 方道士还冶城（明·沈周）
- 方遣三山学记仍寄径山文字笔砚稍宽梁秘阁忽（宋·林希逸）
- 方邵村以诗序见贻赋此谢之且以送别（明末清初·陈恭尹）
- 方量牧地次韵工曹王亚叟（宋·傅察）
- 方钓隐挟星学求诗且业医（宋·何梦桂）
- 方镜二首（元·何失）
- 方镜铭（南北朝·江总）
- 方镜（唐·贾岛）
- 方长公重五饷以江鱼枇杷豆酒（明·徐渭）
- 方长斯侍母夫人之其兄蒙章官舍赋别（明末清初·陈恭尹）
- 方隐君绍一招游芙蓉别业喜食菠罗蜜偕何李诸（明·李英）
- 方靖民杨巨源携樽过余寓斋小饮（清·吴敬梓）
- 方颐（元末明初·张宪）
- 方鸿胪允治吴驾部公择顾司勋道行李司封于田（明·欧大任）
- 方鸿胪允治方子及范介儒二比部枉集青溪馆得（明·欧大任）
- 船舶管理(二/三副)
- 教材帮 高中化学 选择性必修 1 配LK版 2023-2024
- 白斑母豹
- 基于BIM的高铁工程量清单计价标准研究
- 学习的底层逻辑(全3册)
- 东北亚 深化改革 合作共赢——2020东北亚经济论坛专家论文集
- 高考必考知识点 思想政治 R
- 计算力学基础——有限单元法简明教程
- 职业能力倾向测验(全2册)
- 中国经济转型期质量强国战略研究
- 微生物育种学实验
- 红色文化融入高校思想政治理论课教学研究 以"中国近现代史纲要"课为例
- 唱学经典古诗词（套装2册）
- 眼超声生物显微镜诊断
- 名校高考单元专题训练 名校单元专题 数学(文科) 2024