食材明细
- 原味 口味
- 烤 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
无糖无油无盐燕麦饼的做法步骤
-
1黑加仑干摘掉蒂子，泡水待用；
-
2家宝氏即食燕麦片用干磨机磨成燕麦粉；
-
3加入蛋白和小苏打拌匀，蛋黄可以留着做曲奇；
-
4捞出来的黑加仑干和未磨粉的燕麦放入拌好的面团，揉匀；
-
5分成二十份，先捏成团，再用手压扁，撒上芝麻，然后用擀面杖擀薄，越薄越好，但是要注意不要太用力，一是黑加仑要爆浆，二是饼干边缘要开裂的；可以开始预热烤箱160度；
-
6将擀扁的饼干放入160度预热好的烤箱内，中层，二十分钟；
-
7摊凉，密封保存；夏天一个星期内吃完，冬天两个星期；
小窍门
不喜欢黑加仑可以换成任何干果，喜欢吃就多放一点，考虑热量就少一点，但是一定要放，要不没有味道；
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
烘焙
甜品
- #快手汤#猪肝菠菜汤
- 鱼香烘蛋
- 鱼香杏鲍菇
- 砂锅炖牛肉
- 香炸鱼柳
- 芒果糯米小丸子
- 思念的味道—虾油露鸡
- 韭黄炒鸡蛋
- 双椒炒鸭胗
- 苜蓿麦饭
- 一看就会版-毛血旺
- 空心糖饼
- 香芋蒸排骨
- 西芹胡萝卜炒木耳
- 金桔甘蔗水
- 猪骨苹果玉米汤--快手汤
- 土豆片培根小披萨
- 香菇黄豆炖猪蹄
- 波兰种香肠扭花面包
- 牡蛎
- 肉丝炒春笋
- 四川担担面
- 懒人蝴蝶卷
- 猪肝枸杞叶汤
- 自制防疫 | 润肺茶
- push button
- push dual
- pushed around
- pushed aside
- pushed back
- pushed definition
- pushed forward
- pushed in
- pushed into
- pushed off
- pushed on
- pushed over
- pushed through
- pushed toward
- pushes back
- 草堂（金·赵秉文）
- 草奏（明·邵宝）
- 草室（明·林大钦）
- 草宰执书论方寇事戏成（宋·李纲）
- 草宿同党沛家（民国末当代初·聂绀弩）
- 草寮书事（宋·郑刚中）
- 草屋（清·陈学圣）
- 草屦次韵（清·敦敏）
- 草屦（宋·易士达）
- 草屦（宋·许棐）
- 草山宾馆作（近现代·钱钟书）
- 草岭偃风（清·柯培元）
- 草左梦石传因题两绝（清末近现代初·黄节）
- 草市庙（明·张治）
- 草庐三顾图（明·邵宝）
- 爱情丛林法则--94封犀利幽默的回信让你掌握爱情丛林法则
- 爱是一生的修行
- 危机下领导怎么办/天势世纪丛书
- 大国无疆(西班牙皇室)/皇室与大国丛书
- 冰火传奇(北欧皇室)/皇室与大国丛书
- 你能赚大钱(批准自己赚大钱的十大关键点)
- 努力工作(我的家族劳动纪事)
- 少女核
- 背对背活下去
- 在大漠那边(亲历林彪坠机事件和中蒙关系波折)
- 散打(附光盘)
- 胎教一日一页
- 玩转七巧板
- 孕产育儿终极宝典(权威珍藏版)
- 名家课堂梅花画法(袁苹画梅)