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诗文
燕麦水果杯
释义
“酸酸甜甜的很好的减肥餐哈哈哈”
食材明细
主料
水果黄瓜
一根
黄桃
一个
大颗粒燕麦
适量
酸奶
一盒
辅料
果酱
适量
果味 口味
生鲜 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
燕麦水果杯的做法步骤
1
水果洗净切成大颗粒
2
燕麦铺到烤盘上上下火150度烤香大约六七分钟大家留意点,不要烤糊了。
3
被子装上燕麦在铺上一层酸奶
4
在放入黄瓜颗粒铺上酸奶,同样在铺上黄桃。
5
表面淋一点酸奶,加一点自己喜欢的果酱?还是大爱自己做的杨梅酱?也可以加一些坚果碎最后加了两根饼干装饰。
6
健康美味的燕麦水果杯就做好了
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 甜品 儿童 下午茶 零食
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put into operation
put into perspective
put into place
put into practice
put in touch
put in touch with
put into words
put in writing
put it about
put it away
put it on
put it to
put it to that
put mind at rest
put money in
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更新时间:2026/4/29 13:38:03