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诗文	简易酱爆鱿鱼
释义	食材明细 主料 鱿鱼 适量 胡萝卜 一根 洋葱 一个 辅料 烧烤酱 适量 蚝油 适量 料酒 适量 盐 适量 咸鲜 口味 爆 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 简易酱爆鱿鱼的做法步骤 1 所有材料洗干净准备好 2 用烧烤酱，蚝油，料酒腌制上鱿鱼，放冰箱半小时冷藏 3 洋葱切块，胡萝卜切片 4 锅里放油，中火 5 倒入鱿鱼爆炒下 6 放入胡萝卜和洋葱，继续翻炒。到熟，记得放些盐 7 开吃！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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