食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炝炒南瓜尖的做法步骤
-
1南瓜尖一把，撕去筋，老杆的不要，摘好！ -
2摘好的南瓜尖！
-
3洗好，过滤好水份
-
4干辣椒切段，大蒜切片
-
5锅里加油倒进辣椒，大蒜，花椒煸炒至辣椒刚变色
-
6就放南瓜尖进去加大火爆炒，加入盐，味精炒熟就可以装盘了！
-
7成品来了，南瓜尖营养丰富是这个季节吃的蔬菜。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 烤鸡腿
- 油桃芒果酸奶碗
- 芒果酸奶碗
- 芝麻薄饼
- 芝香茄汁牛肉意面
- 云顶曲奇
- 风味土豆
- 驴打滚
- 红萝卜丝鸡蛋饼
- 芝士金枪鱼火腿三明治
- 鸡胸培根三明治
- 咖喱章鱼圈
- 原色绿豆糕
- 蛋煎苜蓿菜
- 玉米饼
- 肉包子（香菇洋葱萝卜肉馅）
- 娃娃菜午餐肉炖冻豆腐
- 韩式厚蛋吐司
- 荷兰豆炒腊肠
- 蚝油西兰花
- 干炸小河虾
- 干豆腐黄瓜拌洋葱
- 豆角炒腐竹
- 百合炒荷兰豆
- 自制奶酪棒
- mean what you say
- meanwhile
- meany
- measles
- measles vaccine
- measly
- measurable
- measure
- measure against
- measured
- measure for measure
- measureless
- measurement
- measurements
- measure out
- 咏梅和郑过斋老隐（明·区元晋）
- 咏梅子真送郭先辈（唐末宋初·徐铉）
- 咏梅寄从侄芸阁（清·徐宗达）
- 咏梅寿何母（明·梁朝钟）
- 咏梅戏效晚唐体（宋·释文珦）
- 咏梅投所知（宋·戴复古）
- 咏梅杂诗（宋·张道洽）
- 咏梅次韵二首（宋·张孝祥）
- 咏梅次高青邱韵五首（清末民国初·曹家达）
- 咏梅示魏吉老（宋·王之道）
- 咏梅花三首（明·乌斯道）
- 咏梅花菊（明·邵宝）
- 咏梅花菊（明·邵宝）
- 咏梅花诗（南北朝·鲍泉）
- 咏梅花（元·梅花尼）
- 红(陪安东尼度过漫长岁月Ⅰ)
- 南法航线
- 妩媚航班(中短篇小说集)
- 做最好的老师(修订本)
- 火电工程大型起重机械安全管理指导手册
- 澳门博彩立法要论
- 智能电能表(智能用电技术培训教材)
- 电力用户用电信息采集(智能用电技术培训教材)
- 电力互感器(智能用电技术培训教材)
- 中国南方电网有限责任公司基建一体化管理制度汇编(2012年版)
- 综合日语(3第2版新世纪高职高专日语类课程规划教材)
- 演化经济学与经济学的演进
- 技术创新与产业演化--理论及实证
- 中国共产党就是这样成功的/认识中国了解中国书系
- 跨文化心理学(批判性思维和当代的应用第4版)/教材系列/心理学译丛