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诗文
鸡胸肉西式沙拉
释义
食材明细
主料
沙拉菜
适应
蘑菇
五颗
鸡胸脯肉
一块
辅料
黑胡椒粉
适量
盐
适量
沙拉酱
适量
清淡 口味
煎 工艺
半小时 耗时
普通 难度
鸡胸肉西式沙拉的做法步骤
1
先把沙拉菜洗好切好
2
鸡胸脯肉加胡椒粉,盐腌十分钟
3
油热锅,将鸡肉半中火煎熟
4
最后把鸡肉切成一小块的放在沙拉上,放点黑胡椒粉在上面,磨菇煎一下放旁边,切二块柠檬就可以上桌了
5
吃沙拉放上沙拉酱就好了,健康的午餐就好了
所属分类: 凉菜
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更新时间:2026/2/15 6:00:12