“全家人都会爱上它~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
核仁木耳豆腐煲的做法步骤
-
1黑木耳、西兰花焯水~ -
2起油锅，加入切块的豆腐~
-
3当豆腐煎制金黄后，加入核桃及焯过水的木耳、西兰花~
-
4炒3-4分钟后，加入有耗油（1大勺）、生抽（少量）、白糖（少量）、料酒（几滴）调和的酱汁~
-
5出锅前，加入水淀粉，装盘出锅~
小窍门
1、豆腐采用北豆腐，再煎制前可以用水焯一下，可以更好的去豆腥味~2、西兰花焯水时，水中加入盐，可以更好地保持绿色
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
抗皱
减肥
- 清蒸鲈鱼
- 茄汁金针菇
- 月牙骨烧芋圆
- 彩椒炒鸡肝
- 广式五仁月饼
- 自制油条
- 带鱼扒白菜
- 青菜炒绿豆芽
- 白菜肉末炖粉丝
- 油浇小白菜
- 香蕉燕麦松饼
- 洋葱油麦菜
- 香烤猪蹄
- 炒拌干豆腐丝
- 板栗烧鸡腿
- 柠香烤鳕鱼
- 家常版水煮牛肉片
- 家常版菠菜猪肝汤
- 茄汁金针菇
- 炒乌冬面
- 芝麻小酥饼
- 豆沙夹心毛毛虫
- 甜玉米拌山药
- 尖椒干豆腐
- 泡椒芹菜豆干
- bobbing apple
- bobbing cat
- bobbing for apples sex
- bobbing meaning
- bobbins and boards
- bobbins crochet
- bobbins for singer 201-2
- bobbins for spinning wheel
- bobbish definition
- bobbish valecha
- bobble hat
- bobby brown
- bobby calf
- bobby fischer
- bobby pin
- 忆元九（唐·白居易）
- 忆兄兼怀各侄孙（明·黄公辅）
- 忆兄妹（明·董少玉）
- 忆兄（清·德容）
- 忆兄（清·方荫华）
- 忆先兄二首（清·张珊英）
- 忆先兄（明·陶益）
- 忆先文烈兄增城侯（明·张家珍）
- 忆先母（元末明初·叶颙）
- 忆先茔（明·谢肃）
- 忆光孝寺前看蕉花作（明·汤显祖）
- 忆六合（明·张以宁）
- 忆关中诸弟（宋·刘敞）
- 忆具区（宋·钱昭度）
- 忆内子高仲林（清末近现代初·于右任）
- 现代应用文教程(普通高等教育十二五规划教材)
- 电子商务解决方案--中小企业应用(全国高等职业教育电子商务专业精品系列教材)
- 中国当代都市小说的现代审美阐释(学术前沿研究)
- 心理学经典实验案例(心理学系列教材新世纪高等学校教材)
- 文艺心理学新编(文艺学系列教材新世纪高等学校教材)
- 声音与光影的世界--影视美(艺术与人文修养读本)
- 中国近代文化探索/北京师范大学史学探索丛书
- 普通话口语训练教程(大学公共课系列教材)
- 旅游心理学(高职高专旅游专业精品教材)
- 党旗飘扬我心中--北京师范大学本科生纪念建党90周年文集
- 现代心理与教育统计学学习指导(心理学基础课系列教材新世纪高等学校教材)
- 粳稻品质形成基础(学术前沿研究)
- 营销心理学(全国高等职业教育市场营销专业精品系列教材)
- 教育现代化区域发展模式研究
- 质量管理理论与实务(全国高等职业教育企业管理专业精品系列教材)