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诗文
香辣肉丝莜面饼
释义
食材明细
主料
莜面
适量
莜麦麸皮
适量
里脊肉
适量
香菜
适量
干红辣椒
适量
辅料
姜
适量
蒜
适量
盐
适量
生抽
适量
生粉
适量
糖
适量
酵母粉
适量
中辣 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
香辣肉丝莜面饼的做法步骤
1
莜面和莜麦麸皮按3:1的比例混合,放适量盐。
2
缓慢加入开水搅拌成棉絮状放凉,酵母粉温水化开,加入面粉中。
3
揉成面团,包上保鲜膜静置饧发,再分成大小相等的剂子,揉成小面团,按扁。
4
锅内放少量水,小面饼的一面沾上水贴在锅边,盖上锅盖,水烧开后转小火,待水烧干再烧2分钟左右打开盖子。
5
锅内加油,小面饼煎至两面金黄,装盘。
6
香菜切段装盘。
7
干红辣椒切丝。
8
里脊肉切丝,放少量盐,生粉抓匀。
9
起油锅,放少量盐,放入辣椒丝炒香装盘。
10
起油锅,放姜,蒜爆香,放入肉丝滑散变色,放少许生抽,糖翻炒入味即可装盘。
11
下饭菜!
12
超级香!
小窍门
酵母粉用量包装袋上有说明
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 热菜 家常菜 老人 宴客菜 五谷杂粮 农家菜 晚餐
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更新时间:2026/4/21 18:12:07