食材明细
- 清淡 口味
- 烩 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菠菜烩鱼丸的做法步骤
-
1准备好原材料； -
2烧锅开水，加入盐和少许盐； -
3放入菠菜进去焯水，菠菜变色后马上捞出控干水； -
4烧热锅，放入少许油，下入姜片和蒜片进去煸炒； -
5煸香后加入鱼丸进去翻炒； -
6加入焯过水的菠菜翻炒； -
7最后加入盐等调味； -
8盛入碗中。
小窍门
1.菠菜中含有草酸，因此要提前焯水；
2.炒鱼丸一定要放入姜片，能提鲜驱寒；
3.喜欢汤汁时可以在炒菠菜鱼丸加入点高汤，自己随意。
2.炒鱼丸一定要放入姜片，能提鲜驱寒；
3.喜欢汤汁时可以在炒菠菜鱼丸加入点高汤，自己随意。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
快手菜
浙菜
儿童
春季食谱
宴客菜
晚餐
增强记忆力
- 笋干烧肉
- 黑木耳生姜红枣花生汤
- 一锅乱炖
- 红烧狮子头
- 水煮腰花
- 浇汁豆饼
- 辣豆腐
- 黑森林蛋糕
- 卤素鸡千张卷
- 酱爆鸡丁
- 卡士达慕斯蛋糕
- 熏干莴笋
- 酸甜鱼块
- 凉拌双耳
- 农家腊味合蒸
- 陕西酱辣子
- 糖醋虎皮尖椒
- 美食大虾与吃法——蒜香焖大虾
- 啤酒鸭
- 西红柿炒鸡蛋
- 咖啡蛋糕
- 南瓜猪肉烧卖
- 宫保豆腐
- 干锅鸡腿海参
- 茄汁豆腐
- work world
- work your fingers to the bone
- work yourself into the ground
- work yourself up
- world
- world
- World Bank
- world-beater
- worldbuilding
- world championship
- world-class
- World Cup
- world fair
- world famous
- world-famous
- 乌夜啼（宋·黄机）
- 乌夜啼（宋末金初·宇文虚中）
- 乌夜啼（当代·卢青山）
- 乌夜啼（当代·石任之）
- 乌夜啼（当代·石任之）
- 乌夜啼（当代·陈永正）
- 乌夜啼（当代·陈永正）
- 乌夜啼（明·乌斯道）
- 乌夜啼（明·于慎行）
- 乌夜啼（明·何景明）
- 乌夜啼（明·夏原吉）
- 乌夜啼（明·孙继皋）
- 乌夜啼（明·孙蕡）
- 乌夜啼（明·张宁）
- 乌夜啼（明·曾鸣雷）
- 跆拳道
- 战争游戏或一种状态素描(典藏版)(精)
- 永垂不朽的声音(典藏版)(精)
- 英雄时代(典藏版)(精)
- 突出重围(典藏版)(精)
- 天堂的桥(典藏版)(精)
- 石破天惊(典藏版)(精)
- 七兄弟(典藏版)(精)
- 洁白的罪恶(典藏版)(精)
- 寂寞英雄(典藏版)(精)
- 北方城郭(典藏版)(精)
- 百日危机(典藏版)(精)
- 恋的号码牌
- 流年记/新史记文丛
- 设计溯源(解析中西方经典设计元素)(精)