“简单实惠午餐！”
食材明细
- 鱼香 口味
- 炸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
中西鱼排的做法步骤
-
1原食材；清洗青菜、鱼排； -
2用图示调味料，按辅料的量腌制鱼排半小时； -
3腌好的鱼排； -
4青菜过水；水烧开以后，放入青菜大火烧开即可，捞出待用； -
5锅里放油，放入少量蒜泥炒香放入青菜翻炒，加入适量调味料炒匀盛盘； -
6锅里放油五成热，将腌制好的鱼排放入打好的鸡蛋液里沾一下，放入锅里煎； -
7如图所示，中火煎鱼排； -
8正反面煎的变黄即可； -
9盛盘装饰，享用！
使用的厨具：煮锅、平底锅
所属分类：
小吃
海鲜
常见菜式
老人
西餐
秋季食谱
快餐
- 10分钟三角巧克力慕斯
- 岐山臊子面
- 糖三角
- 自然原味面包
- 圣诞大餐之黑胡椒脱骨带鱼
- 飘香酥肉
- 葡式蛋挞
- 客家咸菜焖猪肉
- 蘑菇炒蒿菜
- 花生牛轧糖
- 沙茶酱炒螃蟹
- 甜醋猪脚
- 炒米粉
- 鸡胗炒土豆
- 雪菜炒腐竹
- 土豆浓汤
- 香烤七彩牛肉丸
- 番茄鸡饼
- 冬季里的一碗葛粉
- 猪肉蒿菜波纹面
- 紫薯银耳养颜汤
- 圣诞老人饭团
- 醋溜白菜
- 腊肉皮炒干子丁
- 干煸菜花
- 杞什么什么林的成语
- 杞什么什么虑的成语
- 杞什么忧什么的成语
- 杞什么无什么的成语
- 杞什么连什么的成语
- 杞国之忧
- 杞国什么什么的成语
- 杞国忧天
- 杞天之虑
- 杞天什么什么的成语
- 杞宋什么什么的成语
- 杞宋无征
- 杞梓之才
- 杞梓之林
- 杞梓什么什么的成语
- 小游仙二十首 其一十七（元末明初·杨维桢）
- 小游仙 其一（近现代末当代初·田遨）
- 小游仙 其三（元末明初·杨维桢）
- 小游仙 其二（明·袁华）
- 小游仙十首（明·桑悦）
- 小游仙 十首（清·翁同和）
- 小游仙四首次金中孚韵 秦女吹箫（明·童冀）
- 小游仙四首（元末明初·张羽）
- 小游仙词雪后一日甲子作（元末明初·陶宗仪）
- 小游仙词（元·张翥）
- 小游仙词（元末明初·刘涣）
- 小游仙词（宋·武衍）
- 小游仙诗九十八首（唐·曹唐）
- 小游仙诗二十六首（选四）（近现代·陈湋）
- 小游仙（元末明初·吴惟善）
- 文学阅读的文本世界研究--认知诗学与文学批评的界面
- 海底两万里/统编语文教材配套名著阅读丛书
- 高情商销售课
- 计算机多媒体技术应用研究
- 大师镜头(斯科塞斯篇)
- 上市公司高管薪酬法律规制研究
- IT服务外包项目进度风险管理的分布式决策机制
- 中州古代医家评传
- 行政法理论规范与实务
- 乌尔罗地/蓝色东欧
- 小旗手(精)/李如青人文绘本
- 网络防御与安全对策(原理与实践原书第3版网络空间安全学科规划教材)
- 吕著中国通史(上下)/吕思勉历史全集
- 子夜(精)
- 图片大挑战/大脑智囊团